كل عضو يكتب نصيحة طبية!!!!!
 

http://up.x333x.com/uploads/d5f308df74.gif



بما أن هذا المنتدى يهتم بالصحه والمواضيع الهادفه

خطرت لي فكره وهي أن يكتب كل عضو


نصيحة طبيه يرى أنها مفيدة لنستفيد جميعا

من هذه النصائح الطبيةوسوف أبدا بنفسي بالنصيحة الاولى :)




أكدت أحد الدراسات في مجال الأعصاب بفرنسا أن عدم النوم لمدة ست ساعات بالنسبة للبالغين,, أو عدم النوم بالليل وطول السهر من أهم الاسباب التي تؤدي لتلف أعصاب الدماغ والأمراض الناجمة عنها,, لذلك نام بكير وأصحى بكير وشوف الصحة كيف بتصير :)

السلام عليكم بدوعة ----موضوع رائع
اكدت دراسات حديثة انتشار مرض جنون البقر بين اليهود بسبة 50بالمءة مقارنة بالعالم الاخر لما يعشوة من وحشية وقلق

اللهم زد وبارك

هلا وغلا فيك ملكه الإحساس,, أشكرك على تفاعلك :)


البحوثات الطبية أثبتت أن أكل الفلفل الحار أو المأكولات الحاره تحمي من أمراض كثيره,,
ومنها أمراض السرطانات الخبيثه ,, ولكن مايعني هالشي أنكم ليل نهار تاكلونها عشان كثرتها تسبب أمراض كثيره منها قرحه في المعده وحرقان
يعني كلو حار بس مو بكثره وأرجو أن هالمعلومه تفيدكم :)

هلا هلا هلا فيـــك جناان ,, منوره الموضوع ,, وننتظر تفاعلك :)

قال تعالى ( وكلوا واشربوا ولاتسرفوا إنه لايحب المسرفين )
الإ سراف في كل شي مضر في الأكل وفي الشرب وفي النوم وفي السهر ومشاهدة التلفاز وفي كل مايرجع بنتيجة سلبية على صحة الإنسان .

هلا والله وغلا بجمال الطفوله ,, أشكرلكِ هذا التفاعل :)


1/من أسباب الفشل الكلوي الشرب وأنت واقف
2/ ينصح الشرع والطب على النوم بالجهه اليمنى

أفتحـــــــــوا الشبابيك في الشتاء
 

شرب الشاي الاخضر يساعد على اذابة الدهون الضارة في الجسم


:)

هلافيك أختي أسيرة الذكريات ,, ونتمنى منكِ المشاركه :)



- عدم شرب الماء أثناء وبعد تناول الطعام لأنه يسبب عسر الهضم ,,

- لا لشرب الشاي بعد الأكل لأنه يحرق مادة الحديد التي توجد في الأكل ,,

- لا لأكل الفاكه بعد تناول الطعام مباشره لأنها تفرز ماده تأخر في عملية الهضم وتسبب عسر الهضم ,,

[align=center]العناية بالبشرة لا تحتاج لمستحضرات باهظة الثمن

ليس من الضروري شراء المستحضرات العالمية باهضة الثمن من أجل الحصول على البشرة المثالية اذ تبين اختصاصية الجلدية د. لين جريجر
أن كل ما تحتاجه البشرة هو العناية الطبيعية.
تقول الخبيرة إن تناول الطعام الصحي يكفي من أجل الحصول على بشرة نضرة، وهناك بعض الأطعمة التي يجب تناولها باستمرار،

ومن أهم الأغذية للعناية بالجلد السمك لأنه يحتوي على زيت يغذي البشرة، وهذا الريجيم يحتوي على السمك بأنواعه في الغذاء والعشاء لإضافة لمعان ونعومة على البشرة.

حبوب الكتان: مصدر مهم للحمض الدهني اوميغا 3 والذي يحسن من صحة البشرة ويمكن اضافة هذه الحبوب إلى رقائق الذرة كطعام للفطور.

والمواد التي تحتوي على فيتامين A أساسية لصحة البشرة وللحصول عليها يمكن تناول كل ما هو برتقالي اللون مثل الجزر والبطاطا الحلوة وكل ما هو أخضر مثل البروكلي والسبانخ وجميع أنواع الخضروات التي تحتوي على فيتامين A
أما فيتامين E فيساعد على تحسين جمال البشرة، وللحصول عليها يجب تناول المكسرات مثل البندق واللوز[/align]

#إلـــــــــى من يحارب الزواج المبكر...
 

أوضحت دراسة طبية أجرتها مجموعة من العلماء بجامعة (ويسكونسن)
الأمريكية
أن الرضاعة الطبيعية للمرأة قبل سن العشرين تقيها من الأصابة بسرطان
الثدي............
وقال الباحثون :أن زواج المرأة في سن ماقبل العشرين وكثرة الأنجاب
والرضاعة الطبيعية تقيها من بعض الأمراض خصوصا أمراض الدم والسرطان
بأذن الله...... * دمتي بألف خير يابنت البدائع*

ياهلا فيك أختي إحساس ,, أشكر لكِ هذا التفاعل :)
ومعلوماتك قيّمه بارك الله فيك ,,



حذر اخصائى مصري من استعمال عبوات المياه البلاستيكية الفارغة، لأنها تؤدي الي الأمراض السرطانية. واوضح د. رؤوف عكاشة الاستاذ المساعد بهيئة الطاقة الذرية بمصر فى تصريح نقلته صحيفة الاهرام ان امراضا على رأسها الامراض السرطانية التي قد تتسلل نتيجة استعمال الكثير من زجاجات المياه البلاستيكية من المياه الصحية أو المعدنية واعادة ملئها بالماء ووضعها فى الثلاجة، داعيا الى الامتناع التام عن اعادة ملء مثل هذه العبوات، واستخدام الزجاجات المصنوعة من الزجاج كبديل صحى عنها، كما جاء بالبيان.