الحصان الاسود
غايب له فتره ..ومشاركاته قلت وتواجده غاب
هل بسبب الفقر الدم ام انشغال بالحياة
سلامات ياخوي ماتشوف شر
انصحك
بالزبيب
اكثر من اكل الزبيب ..الرسول صلوات ربي عليه كان يضعه بجيبه ..حط برطمان زبيب
فوق المغسلة حقتك والثلاجه ..والسيارة ..حتى تكثر اكله ..وخصتآ الزبيب اليمني
الكبدة
الكبدة حاشي \غنم يعوض الجسم حاول تفطر عليها شبهه يوميآ والحمدالله بوفيهات الكبدة من بعد صلاة الفجر تفتح \ وسعرها بريالين
البرتقال
اكل البرتقال ..انا حصل باليوم حبتين..او حبه ..او عصير
الجرجير
ادخله مع اكلك في كل شي
مع الغداء.والعشاء..حتى سندويشات الجبن زينها بالجرجير
القلال من شرب الشاهي والقهوة ..والبيبسي ..يساعد على اتلاف الحديد بالدم ..