>

العودة   منتدى بريدة > منتدى المجلس العام > المجــلس

المجــلس النقاش العام والقضايا الإجتماعية

إضافة رد
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم 30-04-07, 06:12 am   رقم المشاركة : 1
أبو أميرة
عضو قدير
 
الصورة الرمزية أبو أميرة






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : أبو أميرة غير متواجد حالياً
تعلم كيف تخدع دماغك وتعالج نفسك !!!


السلام عليكم و رحمة الله و بركاتة

تعلم كيف تخدع دماغك وتعالج نفسك !!!


1- إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن،

وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة،

هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي.


2- كيف تستفيد من أذنيك؟
إذا كنت في مطعم به موسيقى صاخبة وأردت أن تسمع جيداً ما يقال، استعمل أذنك اليمن،

فهي أفضل من اليسار في متابعة الإيقاعات السريعة للخطاب.

أما إذا أردت أن تميز الأغنية التي تعزف في الخلف،

فاستعمل أذنك اليسرى لأنها أفضل في التقاط النغمات الموسيقية.
وفقاً لباحثين من كلية طب ديفيد غافين .


3. لكي لا تشعر بالألم ...
هل تخاف من الحقنة؟

ومن لا يخاف منها.

ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة.
حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي.
تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة.


4. تخفيف احتقان الأنف...
هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية،

إليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب،

ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد.

هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.


5. كافح الحرقة دون ماء ...
هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل.
أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة.

حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية،

فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.
انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ مساعد في كلية نيويورك الطبية.


6. عالج الم الأسنان دون فتح فمك...
جرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك، على المنطقة الغشائية على هيئة V بين إبهامك وسبابتك.
لماذا... لان هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي.
دراسة كندية.


7. تخلص من آثار الحروق
عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز،

نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر.

لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.


8- حتى لا تصاب بالدوخة
ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن.

بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن.
حيث يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم.

بينما يخفف الكحول (مثلا) الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة.
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي.


9. خفف وخز الألم في جانبك الأيمن
هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض،

هذا لأنك تخرج الهواء 'تزفر' بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض.

مما يضع ضغطاً على كبدك (الموجود على الجانب الأيمن من الجسم)،

ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل إشارة بوخز جانبي.

ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.
كتاب العلاج المنزلي للرجال


10. التخلص من النمنمة
إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت،

قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى.

سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة.
لماذا؟

تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية،

فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.



12. اقرأ دماغك
إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم. لماذا؟
لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم،

فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى.
كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم الحيوية في جامعة إيداهو






التوقيع

قيل ليحيى بن معاذ : متى يكون العبد مخلصا ؟
فقال : إذا صار خلقه كخلق الرضيع لايبالي من مدحه أو ذمه
............................

a_256_a@hotmail.com
رد مع اقتباس
قديم 30-04-07, 06:35 am   رقم المشاركة : 2
عمرو العمرو
باحث في التاريخ





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عمرو العمرو غير متواجد حالياً

وهذه دعوة للتخلص من بعض الأدوية التي يكون لها أعراض جانبية , أشكر أخي أبا أميرة .







التوقيع

ما يزال الرجل عالماً..ما دام حريصاً على العلم والتعلم.. فإن ظنّ أنه علم فقد جهل.

رد مع اقتباس
قديم 30-04-07, 06:38 am   رقم المشاركة : 3
Tulane
عضوة قديرة
 
الصورة الرمزية Tulane





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : Tulane غير متواجد حالياً

اقتباس:
ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة.

ايه هين علشان ينكسر رآس الابره في يدي

ع العموم ألف شكر ي ابو أميره ع الموضوع

معلومات قيمه بصراحه






التوقيع

رد مع اقتباس
قديم 30-04-07, 06:51 am   رقم المشاركة : 4
سمـاسم
عضو جديد





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : سمـاسم غير متواجد حالياً

تسلم والله على الموضوع خصوصا حق الحرقان ( الحرق الي يجي عند النوم ) ياخي اعاني منه كثير
وغير هذا حروق الغاز فيه حل يقولون معجون الاسنان يخفف من الالم ( المصدر ام واحد من اصدقاي ربة بيت هههههه )







رد مع اقتباس
قديم 01-05-07, 06:11 am   رقم المشاركة : 5
أبو أميرة
عضو قدير
 
الصورة الرمزية أبو أميرة






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : أبو أميرة غير متواجد حالياً

اقتباس:
 مشاهدة المشاركةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمرو العمرو 
   وهذه دعوة للتخلص من بعض الأدوية التي يكون لها أعراض جانبية , أشكر أخي أبا أميرة .

هلا بالغالي عمرو العمرو

سعدت بمشاركتك






التوقيع

قيل ليحيى بن معاذ : متى يكون العبد مخلصا ؟
فقال : إذا صار خلقه كخلق الرضيع لايبالي من مدحه أو ذمه
............................

a_256_a@hotmail.com
رد مع اقتباس
قديم 01-05-07, 06:12 am   رقم المشاركة : 6
أبو أميرة
عضو قدير
 
الصورة الرمزية أبو أميرة






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : أبو أميرة غير متواجد حالياً

اقتباس:
 مشاهدة المشاركةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة كبرياء انثى 
   ايه هين علشان ينكسر رآس الابره في يدي

ع العموم ألف شكر ي ابو أميره ع الموضوع

معلومات قيمه بصراحه



ههههههههههههههههههههههههههههههههه

أشم رائحة معاناة مع الإبرة ! !


تشكرين على هذه الإطلالة الرائعة






التوقيع

قيل ليحيى بن معاذ : متى يكون العبد مخلصا ؟
فقال : إذا صار خلقه كخلق الرضيع لايبالي من مدحه أو ذمه
............................

a_256_a@hotmail.com
رد مع اقتباس
قديم 01-05-07, 06:14 am   رقم المشاركة : 7
أبو أميرة
عضو قدير
 
الصورة الرمزية أبو أميرة






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : أبو أميرة غير متواجد حالياً

اقتباس:
 مشاهدة المشاركةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة سمـاسم 
   تسلم والله على الموضوع خصوصا حق الحرقان ( الحرق الي يجي عند النوم ) ياخي اعاني منه كثير
وغير هذا حروق الغاز فيه حل يقولون معجون الاسنان يخفف من الالم ( المصدر ام واحد من اصدقاي ربة بيت هههههه )



ههههههههههههههههههاااي أحسن مصدر سمعته

أجل أم واحد من اصدقاي خخخخخخخخخخخخخخ

تشكر سماسم على هالإطلالة الحلوه وعلى المعلومه الجيدة






التوقيع

قيل ليحيى بن معاذ : متى يكون العبد مخلصا ؟
فقال : إذا صار خلقه كخلق الرضيع لايبالي من مدحه أو ذمه
............................

a_256_a@hotmail.com
رد مع اقتباس
قديم 01-05-07, 06:49 am   رقم المشاركة : 8
ابو ريناد
عضو فضي
 
الصورة الرمزية ابو ريناد






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : ابو ريناد غير متواجد حالياً

[QUOTE=أبو أميرة;1101624][align=center]السلام عليكم و رحمة الله و بركاتة

تعلم كيف تخدع دماغك وتعالج نفسك !!!



اقتباس:
5. كافح الحرقة دون ماء ...
هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل.
أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة.

حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية،

فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.
انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ مساعد في كلية نيويورك الطبية.


كذب أنتوني ستاربولي وخلك على هدي الرسول صلى الله عليه وسلم ونام على جنبك الايمن بس لاتكثر بلع وتنام بسرعه واذا كنت تبي تنام بسرعه عليك بعلك اللبان مجرب ومعروف أشكرك ابو أميره






التوقيع



فليتك تحلوا والحياة مريرة ...... وليتك ترضى والأنام غضاب
وليت الذي بيني وبينك عامر ..... وبيني وبين العالمين خراب
اذا صح منك الود فالكل هين ..... وكل الذي فوق التراب تراب


رد مع اقتباس
قديم 01-05-07, 07:06 am   رقم المشاركة : 9
لمبة شارع
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية لمبة شارع





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : لمبة شارع غير متواجد حالياً

يلزم نسخ المتصفح في ورقة خارجية وضمه لمحتويات البوك


شكرا ابو اميرة







التوقيع

لا إله إلا الله

رد مع اقتباس
قديم 01-05-07, 07:26 am   رقم المشاركة : 10
@ ابتسام @
عضو قدير
 
الصورة الرمزية @ ابتسام @






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : @ ابتسام @ غير متواجد حالياً

موضوق نافع وقيم تشكر عليه اخوي .

لكن مسألة النوم على الجانب الايسر فيها نظر وقد امرنا الحبيب بالنوم على الجانب الايمن ؛ بعدين الربع اللي حطوا هالنظريه بعد فتره راح يقولون اكتشفنا اننا غلطانين بعد تجارب ثانية خلك على قول الذي لا ينطق عن الهوى احسن .>> وجه مبتسم

اما سالفة اني اكح مع الابره فهذي صعبة تخيل اني اتحرك وبدال ما يصير ثقب صغير يتحول الى شررخ ههههه







التوقيع

في شهيقي وزفيري انا محتاج إليك ...

ربي لا أرجو ملاذا آمنا الا حماك ...

رد مع اقتباس
قديم 01-05-07, 01:55 pm   رقم المشاركة : 11
أبو أميرة
عضو قدير
 
الصورة الرمزية أبو أميرة






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : أبو أميرة غير متواجد حالياً

[align=center][QUOTE=ابو ريناد;1103269]

اقتباس:
 مشاهدة المشاركةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو أميرة 
  
السلام عليكم و رحمة الله و بركاتة

تعلم كيف تخدع دماغك وتعالج نفسك !!!





كذب أنتوني ستاربولي وخلك على هدي الرسول صلى الله عليه وسلم ونام على جنبك الايمن بس لاتكثر بلع وتنام بسرعه واذا كنت تبي تنام بسرعه عليك بعلك اللبان مجرب ومعروف أشكرك ابو أميره




جزاك الله خير

وكذلك تشكر على المعلومه حقت العلك بس أخاف أنام وبفمي العلك بعدين مصيبه ...






التوقيع

قيل ليحيى بن معاذ : متى يكون العبد مخلصا ؟
فقال : إذا صار خلقه كخلق الرضيع لايبالي من مدحه أو ذمه
............................

a_256_a@hotmail.com
رد مع اقتباس
قديم 01-05-07, 01:57 pm   رقم المشاركة : 12
أبو أميرة
عضو قدير
 
الصورة الرمزية أبو أميرة






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : أبو أميرة غير متواجد حالياً

اقتباس:
 مشاهدة المشاركةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة لمبة شارع 
   يلزم نسخ المتصفح في ورقة خارجية وضمه لمحتويات البوك


شكرا ابو اميرة



وهذا هو المطلوب من جميع القراء فإنهم حتما سيرجعون إليها .

شكرا لمبة






التوقيع

قيل ليحيى بن معاذ : متى يكون العبد مخلصا ؟
فقال : إذا صار خلقه كخلق الرضيع لايبالي من مدحه أو ذمه
............................

a_256_a@hotmail.com
رد مع اقتباس
قديم 01-05-07, 01:58 pm   رقم المشاركة : 13
أبو أميرة
عضو قدير
 
الصورة الرمزية أبو أميرة






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : أبو أميرة غير متواجد حالياً

بسومه شكرا لك على المشاركة والمرور






التوقيع

قيل ليحيى بن معاذ : متى يكون العبد مخلصا ؟
فقال : إذا صار خلقه كخلق الرضيع لايبالي من مدحه أو ذمه
............................

a_256_a@hotmail.com
رد مع اقتباس
قديم 02-05-07, 01:49 am   رقم المشاركة : 14
أبوناصر
عضو





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : أبوناصر غير متواجد حالياً

تسلم على هالمعلومات


موضوع رائع مفيد


وفيه مجال تطبيق المعلومات والتماس الفائدة منها



للأمام دائما ابو اميره وتقبل شكري وتقديري







رد مع اقتباس
قديم 03-05-07, 12:11 pm   رقم المشاركة : 15
عبدالله الحلوه
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية عبدالله الحلوه






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عبدالله الحلوه غير متواجد حالياً

معلومات تستحق التجربه


الف شكر ابو اميره


تحياتي







التوقيع


التصفيق بإخلاص خير من القيادة بلا أخلاص

رد مع اقتباس
إضافة رد
مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 09:27 am



Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
موقع بريدة

المشاركات المنشورة لاتمثل رأي إدارة المنتدى ولايتحمل المنتدى أي مسؤلية حيالها

 

كلمات البحث : منتدى بريدة | بريده | بريدة | موقع بريدة