عـــشـــرة حـــكــــم ســـودانــيــهـ
1- اجعل هدفك في الحياة هو الراحة والاسترخاء.
2- حب سريرك فهو مملكتك الوحيدة.
3- ارتح بالنهار لتتمكن من النوم بسهولة في الليل.
4- العمل شيء مقدس، لذلك لا تقترب منه أبداً.
5- لا تؤجل عملك للغد طالما يمكنك تأجيله لبعد الغد.
6- اعمل أقل ما يمكنك عمله، وحاول أن تجعل غيرك يؤدي عملك بدلاً منك.
7- لا تقلق لن يموت أحد إذا لم تفعل شيئاً، بالعكس قد يتأذى البعض عندما تعمل.
8- إذا أحسست بأن لديك رغبة في العمل، استرخ قليلاً حتى تزول تلك الرغبة.
9- لا تنس: العمل مفيد للصحة،لذلك اتركه دائماً للمرضى.
10- استرخ ثم استرخ ثم استرخ، وإذا ارتحت استرخ بعد ذلك.
°×« آآمير المشآآآعر»×° 
العرض العادي
