|
ماني سبيل شعور للي يمرون .. إحساسي الغالي له إنسان غالي !
|
إن من أفضل الأطعمة
لمريض السكري الخضروات حيث إنها غنية بالكربوهيدرات و منخفضة السعرات الحرارية |
الليمون الدافىء يعزز جهاز المناعة
حيث تحتوي ثمره الليمون متوسطه الحجم علي 35 من احتياجك اليومي من فيتامين c |
السهر لفترات طويلة يؤدي إلى زيادة الشهية وبالتالي تتناول كميات أكبر من الطعام.
|
تلعب الرياضة دورا كبيرا بزيادة كثافة العظام مما يقلل حدوث هشاشة العظام، يجب الحرص على الاستمرار بمزاولتها.
|
سأقول سراً للساهرين : الذين أحبوا وخذلوا ..
وباتوا منتظرين! ارفقوا بأنفسكم وناموا! فالغائبون سعداء من دونكم وربما هم في نوم عميق . (نزار) |
في حي سلطانه - بريده
قريبا سيتم افتتاح مشروع التميمي الماركت مساحتها 5000 م تقريبا .. أمام الماركت 15 محل صغير منها راح يكون صيدلية boots وباسكن روبنز ودومنيوز بيتزا وبينك بيري وجريل أند شيل وعلى حسب وصف مسؤول التأجير ان من الممكن دمج بعض المحلات لتصبح مساحتها أكبر حسب طلب المستأجر وأن التأجير مقتصر على البراندات العالمية وشركاء التميمي .. الجهة اليسرى من المشروع كاملة راح يكون في الدور الأرضي H&M معرض ضخم على مساحة 1595 م الجهة اليمنى راح يكون فيها: ستاربكس و مطعم steak and shake و ماركات سنتربوينت و معرض mother care وفي الوسط المواقف وعددها كبير جدا👌👌 العمل جاري في المشروع وبعض المحلات تم تركيب الزجاج الخارجي فيها علما أن وقت الأنتهاء من المشروع كاملاً نهاية السنة الميلادية الحالية 👌 كذلك سيتم افتتاح اسواق الدانوب بالقرب منه (اسواق غنية عن التعريف) |
ليه لامنّي فرحت اتذكرك ..
|
و ان جيتني هليت و نسيت ذنبك ..
أقول أنا مخطي و أنا كلي ذنوب |
يا دعوتي باول و تالي صلاتي
يا نيتي ما دام في الحب نية |
لو بعدنا طال .. بتبقى من روحي قريب
|
إلا عيونك مالها بخلق الله شبيه ..
|
ما يستاهلك إلا اللي لك تعنى ..
|
وأبقى احبّك لو قل الحكي ..
وتبقى بقلبي لو ما بيننا كلام |
بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم.
|
| الساعة الآن 05:22 pm. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
موقع بريدة