منتدى بريدة

منتدى بريدة (https://www.buraydh.com/forum/index.php)
-   الصحه والغذاء (https://www.buraydh.com/forum/forumdisplay.php?f=118)
-   -   قسم الاستشارات الصحية والغذائية تحت اشراف أ.د/ محمد زكي... (https://www.buraydh.com/forum/showthread.php?t=165281)

باونتي 05-07-08 11:08 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


يعطيك العافيه ع المواضيع المفيده



دكتور عندي استفسار
اعاني من فقد الشهيه بشكل مزعج
احس بالجوع لكن ليس لدي الرغبة بالاكل
واذا جلست اكل وجبه مااطول لقمتين وخلاص احس اني شبعت
وبعده بشوي احس بالجوع لكن ليس لدي الرغبه بالاكل
يمر ايام مااكل غير نص خبزة الى الغد

مع العلم اني اعاني من فقر الدم
حللت قبل تقريبا 4 شهور وكان 10
والان احس بالتعب والارهاق لاقل مجهود

وطول اليوم احس ان فيني نوم مع اني انام الحمدلله باليوم ملايقل عن 10ساعات

وجزاك الله خير ....

أ.د/محمد زكى حسن على 06-07-08 01:44 am

باونتى انصحك
1- عمل تحليل براز
2- عرض نفسك على اخصائى باطنة
3- نظام الاكل لازم يشمل 1- بروتين ( اسماك أو لحوم )
2- حديد موجود فى ( العسل الاسود والتمر ) اعطاء حبوب او حقن حديد
3- فيتامين ب12 موجود فى ( الكبد )
4- فيتامين ج يرفع من امتصاص الحديد
4- لا تشربى الشاى والقهوة بعد الاكل انتظرى 4 ساعات والافضل التقليل منه او منعه
5- يمكن اخذ Vitrit with iron
6- يمكن تناول فاتحات للشهية مع الاكل مثل المخلل والمقبلات والسلاطات بالشطة ملحوظه تجهز بالبيت
بفضل تناول الاكل مع الغير للتشجيع على تناول الطعام
7- ممارسة الرياضة
8- انظر مقالات معالجة النحافة

باونتي 06-07-08 02:11 am

يعطيك العافيه

عملت تحليل وطلع سليم ...

كنت اراجع عند اخصائي باطنيه كان فيه التهاب بسيط بالمريء وعالجته
والحمدلله راح الالم


طيب دكتور حبوب خميرة البيره هل مفيده في هذه الحاله ؟



والرغبة الى النوم في كثير من الاوقات هل يعتبر حاله مرضيه ؟؟

أ.د/محمد زكى حسن على 06-07-08 02:09 pm

باونتى
حبوب الخميرة مفيدة غير ضارة
بالنسبة للنوم اما
1- ضعف عام وهذا هو الغالب
2- اما هروب من مواقف وفى هذه الحالة انصحك بالاتى
أ- التغذية الجيدة
ب- ممارسة الرياضة بشكل مستمر
ج- الارتباط بعمل بمواعيد منتظمة
د- حددى ساعات النوم واحرصى على الاستيقاظ

باونتي 07-07-08 08:58 am

7
7
7

يعطيك العافيه دكتور

ماقصرت

باونتي 07-07-08 11:35 pm

دكتور الله يعافيك


بسال

مافوائد الفول السودانيـ ...


وشكراً ...

أ.د/محمد زكى حسن على 08-07-08 12:47 am

باونتى

. فوائد الفول السوداني


الفول السوداني
يحتوي الفول السوداني على كميات كبيرة من فيتاميني ( هـ , أ ) وعلى حمض الفوليك, والكالسيوم, والمنغنيزيوم, والزنك, والحديد, والألياف.
وبالرغم من أن الفول السوداني وزبدته يحملان نسبة عالية من الدهون ويحذر من الإفراط في تناولهما؛ لكن عند اعتماد الفول السوداني جزءاً من حمية غذائية متوازنة قد يساعد في توفير ما يحتاجه الجسم من احتياجات يومية من العناصر المختلفة.
وأكد الباحثون أن الرجال والنساء والأطفال, الذين يأكلون جرعة يومية من الفول السوداني ومن زبدته يحصلون على حاجتهم من الفيتامينات والمغذيات, بشكل أفضل من الذين لا يتناولونهما.
وللفول السوداني القدرة على تخفيض نسبة الكولسترول لاحتوائه على نسبة من الدهون الغير مشبعة, التي تساعد في الحد من الكولسترول وذلك لدى الأطفال والرجال فقط , بينما لم تتأثر النساء كثيراً بهذه الخاصية

إبراهيم شكري 08-07-08 03:14 am

الرجاءالرد للاهمية
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
السادة الافاضل اطباء المنتدي لكم مني كل تحية وتقدير علي هذا المجهود المبذول
والرجاء الرد علي استشارتي

أشعر منذ عام كامل بضيق في النفس مستمر وعملت تحاليل واشعة مقطعية وطلعت النتائج مفيهاش حاجة ودكتور الصدر قلي ده من بطنك
المهم روحت لدكتور باطنة وعملت منظار علي المعدة والمريء والأثني عشر طلع التهاب في المعدة والمريء وعطاني دوا اسمه
رانيتيدين 150 واخر اسمه دومبيريدون 10 مجم
ومشيت علي الدواء ده لمدة عام ولم تتحسن الحالة وطبعا انا كنت كل ما اروحله يكررهولي وأخر مرة رحلتله من شهر قلتله بص انا الدواء ده معملش اي حاجة معايا
راح كاتب لي منظار تاني علي المعدة والمريء والاثني عشر واشعة تلفزيونية علي البطن
ودي نتيجة المنظار

http://dc67.4shared.com/img/53091008...ne.jpg?sizeM=3
ودي نتيجة الأشعة التلفزيونية

http://dc21.4shared.com/img/53091811...gd.jpg?sizeM=3
بس الاعراض الل بشعر بيها قبل ما اعمل المنظار وبعد سنة من اخذ الدواء مقريف علي طول عاوز انام رجلي وانا قاعد بتنمل وجع في ظهري من ورا نفسي رايح علي طول وكمانأنتفاخ و غازات يامة جدا ومش بعرف انام علي ظهري واذا نمت بحس ان في حاجة تقيلة جوة بطني من فوق من ناحية صدري وكمان رجلي بتنمل حتا وانا نايم وبشعر بتقل في ايدي وان اعصابي بتتهز وكمان وانا ببلع ريقي بحس انا لسة في حاجة متبلعتش مع اني وانا باكل ببلع كويس ومفيش مشاكل
وطبعا عملت رسم قلب يطلع كويس تحليل انيميا يطلع كويس سرعة ترسيب تتطلع كوية صورة دم تتطلع كويسة فيرس سي طلع مفيش تحليل سكر طلع كويس
المهم أنا أخذت النتيجة اللي طلعت دي وروحت بيها لدكتور أخصائي باطني وكتبلي العلاج ده
إبيرازول 20مجم مرتين في اليوم قبل الفطار والعشاء
وطبعا مهاهم نفس الدوا اللي كنت ماشي عليها بقالي سنة بس زود الجرعة يعني بقت كدا
رانيتيدين 150 مرتين قبل الفطار والعشاء
دومبيريدون 10 مجم ثلاث مرات في اليوم
وبدأت الدواء من بعد ما طلعهت النتيجة
والأن أشعر وكأني الاعراض زادت انتفاخ عدم قدرة علي التنفس ارهاق صداع بعض الوقت انتفاخ غازات وانا ببلع ريقي بحس ان في حاجة متبلعتش وكمان مناخيري معم الوقت مسدودة تنميل وتقل في رجلي ويدي مغص والم في معدتي
ومش عارف أعمل أيه
وذهبت لطبيب بالعراض دي ونتيجة المنظار طلب مني اعمل تحليل دم اسمه الميكروب الحلزوني وطلع عندي بنسبة كبيرة
بمعني ان النورمال 0.9 وانا طلع عندي 6.42
ولما روحت للدكتور عطاني دواء اسمه تريو كلار 3 حبات الصبح وثلاث بليل ولما باخد الدواء بشعر بمغص وغممان نفس والحكاية دي علي طول
وطبعا المنظارقال اني عندي التهابات
ممكن رد وافي

إبراهيم شكري 09-07-08 12:50 am

هو مفيش حد هنا

باونتي 09-07-08 05:50 am

7
7
7
طول بالكـ



دكتور

يعطيك العافيه

إبراهيم شكري 10-07-08 02:19 am

باونتي هو مفيش رد ليه

باونتي 11-07-08 08:09 am

والله ماادري ...

بس ان شاء الله الدكتور بيرد عليك



أ.د/محمد زكى حسن على 11-07-08 10:21 pm

الاخ الفاضل ابراهيم شكرى
اولا نعتذر للتاخير عن الرد لان انا موجود الان خارج السعودية فى اجازة وتقريبا لسه داخل المنتدى اليوم
انصحك خد التحاليا والاشعة وكل شئ معاك واذهب الى استشارى باطنة
1- مطلوب تتعالج من البكتريا الحلزونية وانا عايزك تقرا مقالاتى عن جرثومة المعدة والعلاج موجود فيها
انا منظر الرد شفاك الله وعفاك

إبراهيم شكري 12-07-08 03:23 am

مشكور يا دكتور جزيل الشكر ولكن اين رابط موضوع جرثومة المعدة

أ.د/محمد زكى حسن على 13-07-08 02:30 am

ابراهيم شكرى افتح المنتدى العلمى تجد موضوعين عن جرثومة المعدة

ابوقش 17-07-08 10:05 pm

السلام عليكم


جزاء الله القائمين على هذا العمل الخير كل خير


د / محمد زكي


سؤالي يادكتور ..


ماذا يعني التنمل بالجسم في البطن والظهر احيانا


احس بتنمل من شهر ونص تقريبا بس في ( فترات قليله ) ؟؟


السؤال الثاني / ( احيانا ) احس بإرتجاف في احد اصابع اليد ماذا يعني ذلك ؟؟


ولك مني جزيل الشكر يادكتور ..

أ.د/محمد زكى حسن على 22-07-08 01:22 am

الأخ ابو قش
1- خذ حقن نيروبيون
2- اعرض نفسك على اخصائى باطنة اولا

نزار قباني 16-08-08 07:13 pm

اريد الحل بسرعة
 
[align=center]لدي مشكلة قد تعتبرونها عادية ولكنها عندي كبيرة وهي تتعلق بالجسم
ارجوا الرد علي بالتفصيل فقد اخترت المنتدى هذا بالذات من اجل هذا الموضوع
ولي تفاعل مستقبلا

.
.
.

1- كيف انقص من الوزن بطرق اخرى غير الجري .
2- اريد تمارين لإزالة ( الكرش ) البطن ... وشده .
3- لدي وزن زايد في الفخوذ والمؤخرة بشكل لافت اريد ازالتها وشدها كيف هذا .

.
.
.

الطلب 3 مهم جدا جدا جدا انتظركم احبابي
ولكم جزيل الشكر[/align]

سكايب 16-08-08 07:39 pm

دكتور أهلا بك أرجو أن تجد لمشاكلي حل /
- أريد علاج للـ (النحافة)
- القيلون العصبي (ما علاجه ) ؟؟
- تأتيني من وقت لأخر ألم أسفل القلب مع دوخه غريبه (ما علاجها وماهي)؟


لكـ شكري وتحيتي ..

أ.د/محمد زكى حسن على 17-08-08 12:01 am

انتى تقصدى نحيفة ام سمينة

نزار قباني 17-08-08 11:08 pm

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نزار قباني (المشاركة 1895905)
[align=center]لدي مشكلة قد تعتبرونها عادية ولكنها عندي كبيرة وهي تتعلق بالجسم
ارجوا الرد علي بالتفصيل فقد اخترت المنتدى هذا بالذات من اجل هذا الموضوع
ولي تفاعل مستقبلا

.
.
.

1- كيف انقص من الوزن بطرق اخرى غير الجري .
2- اريد تمارين لإزالة ( الكرش ) البطن ... وشده .
3- لدي وزن زايد في الفخوذ والمؤخرة بشكل لافت اريد ازالتها وشدها كيف هذا .

.
.
.

الطلب 3 مهم جدا جدا جدا انتظركم احبابي
ولكم جزيل الشكر[/align]



!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

أ.د/محمد زكى حسن على 17-08-08 11:20 pm

سكايب
1-انا سألتك انتى عايزة علاج لزيادة الوزن او لنقص الوزن
2- بالنسبة للقولون العصبى
1- مشروب النعناع
2- تناول الحلبة يريح القولون
3-البابنج والشمر من الاعشاب المفيدة والجيدة للقولون العصبى فتقلل الغازات والتقلصات
4- تناول الزبادى واللبن
5- مشروب العرقسوس
6- مرضى القولون عليهم الحذر من
أ- المقليات والدهون الحيوانية والمشروبات الغاذية
ب- لا للافراط فى تناول القهوة والشاى
ج- لا للاطعمة الجاهزة السريعة ( تيك أواى)
من المهم لمرضى القولون المتابعة الدورية مع طبيب متخصص

أ.د/محمد زكى حسن على 17-08-08 11:27 pm

نزار قبانى
بدل الجرى
1- ممكن المشى ساعة يوميا
2- يوجد جهاز مثل او الذى يستخدم فى رسم القلب بالمجهود مثله مثل الجرى
3- تنظيم الوجبات الغذائية كما ونوعا

سكايب 17-08-08 11:30 pm

دكتور أبي علاج لنقص الوزن ؟؟

لاني نحيفه ..

بينما العيله كلها ماشاءالله يسمنون وينحفون عادي

سكايب 17-08-08 11:32 pm

طيب دكتور الطبيب اللي رحت له صرف لي مسكنات للحموضه ..
أنا ما أكون حريصه أتناولها ..
عادي



تأتيني من وقت لأخر ألم أسفل القلب مع دوخه غريبه (ما علاجها وماهي)؟

أ.د/محمد زكى حسن على 17-08-08 11:41 pm

ziko_ni2007@hotmail.com
 
سكايب
تأكدى من كلامك اللى كتبتيه انظرى
دكتور أبي علاج لنقص الوزن ؟؟

لاني نحيفه ..

بينما العيله كلها ماشاءالله يسمنون وينحفون عادي
السؤال انتى عايزة لزيادة الوزن او لنقص حددى

سكايب 17-08-08 11:51 pm

أبي شيء يساعد في زياده الوزن ممكن ؟؟

أ.د/محمد زكى حسن على 19-08-08 11:49 pm

سكايب
حددى طولك ووزنك وحالتك الصحية

هدوء في ضجيج الصمت 21-08-08 08:06 am

السلآم عليكم..

أشعور دائمآ في عدم الشهيه في الأكل..

ماهي المشكله وماهو الحل..

كل الشكر،،

أحترآمي’’

أ.د/محمد زكى حسن على 23-08-08 01:15 am

ziko_ni2007@hotmail.com
 
ملكة التواجر
هناك العديد من الادوية لفتح الشهية لا ينبغى اللجؤ اليها الا فى اضيق الحدود وتحت اشراف طبى كامل
اما الوسيلة الاولى لفتح الشهية هى البحث عن السبب ثم ايجاد الحل المناسب
اسباب ضعف الشهية
1- عامل نفسى اذا تعرض الانسان الى اى مشكلة نفسية او عاطفية او توتر تقل شهيتهم لتناول الطعام
2-نوع الغذاء تناول البروتينات مثل اللحوم والبقوليات تعطى احساس سريعا بالشبع ولمدة طويلة بينما تناول النشويات والسكريات يثير الاحساس بالجوع اما تناول الدهون بكمية كبيرة فانه يعطى احساسا بالشبع لمدة طويلة
تناول السجابر والشاى والقهوة بكثرة يؤدى الى فقد الشهية لتناول الطعام فهى تسبب بطئ الهضم وبالتالى سد النفس
عدم الانتظام فى مواعيد الطعام من شانه التقليل من الشهية للطعام
3- عامل الطقس شهية الانسان تزداد فى الجو البارد وتقل فى الجو الحار
4- الاصابة بالمرض مصحوب بفقدان الشهية للطعام ونقص بالوزن

Queen of buraydh 29-08-08 11:19 am

دكتور

سمعت انه موجود بالصيدلية حبوب لتقليل النوم .. لأني اعاني من زياده في ساعات النوم

حاولت اقلل ما قدرت


هل تنصح بهذه الحبوب ؟ وهل لها اعراض جانبيه ؟

أ.د/محمد زكى حسن على 29-08-08 02:40 pm

Queen of buraydh
انا لا افضل الادوية لتقليل فترة النوم لكن انا افضل الرياضة ويوجد جيم فى مستوصف سلامات يمكن الاشتراك فية واى خدمة من مستوصف سلامات الرياضة المنتظمة المستمرة تنشط الدورة الدموية
انصحك بالنوم المبكر بعد العشاء والاستيقاظ المبكر ويمكنك النوم فى الظهر لمدة ساعة ونصف فقط لا اكثر واحب اعرف ظروفك الصحية

باونتي 03-09-08 08:15 am

دكتور الله يعطيك العافيه

مبارك عليك الشهر ....


ممكن سؤالين
الاول استعمل مضاد حيودي 625
والدكتورة قالت 8 مرات باليوم
لي يومين بديت فيه اخذه على السحور والفطور بس
لكن الان كيف ومتى اخذ المضاد مو قادره ارتب الوقت ؟؟



السؤال الثاني :::
ضغط الدم الله يحفظنا واياكم منه
هل ممكن اصاب بضغط الدم بعمر الـ 20 سنه؟
علمان انه واراثه في العائله ولااعاني الحمدلله من السمنه
احيانا اصاب بصداع من الخلف ونادر الحمدلله
لكن قالو لما يكون الصداع من خلف الراس معناه انك مصابه بضغط الدم
طمني دكتور هل هذا صحيح ؟
وكيف اجنب نفسي من ضغط الدم ؟


وحاجه ثانية
قلة الاكل بسبب فقد الشهيه مع الاحساس بالجوع
هل لها علاقه بالم الراس من الخلف ؟

أ.د/محمد زكى حسن على 04-09-08 01:16 am

باونتى أجمل آيات الله بمناسبة شهر رمضان المبارك اعاده الله عليكم جميعا بالخير والبركات 1-أغذية غنية بالبوتاسيوم
المشمش المجفف والخضراوات الورقية والبطاطس والموز
2-تنظيم نوعية الغذاء للانسان الذى عنده استعداد للاصابة بضغط الدم المرتفع (أنظر مقالة اليوم الوقاية من ضغط الدم المرتفع)
3- ممارسة الرياضة يوميا
4- يجب شراء جهاز لقياس ضغط الدم المرتفع لقياس الضغط بصفة مستمرة ويوجد فى السوق أ- جهز زئبقى وهو الافضل ب- جهاز الكترونى
5- صداع فى مؤخرة الرأس ليس معناه ارتفاع الضغط لكن فد يكون ضعف فى النظر
6- بالنسبة للمضاد الحيوزى يجب الرجوع الى الطبيب المعالج
يوجد اخصائية نساء ممتازة اسمها د./ منيرة مغربى بموستوصف سلامات يمكنها تقديم استشارات فى كثير من الامور لكم

باونتي 04-09-08 09:14 am

دكتور

الله يعطيك العافيهـ
ماقصرتـ

دكتور محمد ياليت توضح لي النقاط هذي

هل ممكن ان يصاب الشخص بضغط الدم بعمر الـ 20 سنه؟


- قلة الاكل بسبب فقد الشهيه مع الاحساس بالجوع
هل لها علاقه بالم الراس من الخلف ؟

أ.د/محمد زكى حسن على 04-09-08 03:02 pm

باونتى
انشاء الله ما فى اصابة فىارتفاع الضغط وعليكى اتباع النصائح المذكورة وقياس ومتابعة الضغط ( يجب ان يكون هناك جهاز لقياس الضغط بالبيت ومدربة عليه جيدا
احتمال قلة الشهية من الصداع وعليكى الاتى
1- متابعة قياس الضغط
2- الكشف على العين
3- خذى فيتاماكس بلاس كبسول واحدة فى اليوم
4- خذى Solpadeine Soluble قرص يوضع فى كوب ماء بعد الفطار
ملحوظة اعتقد الدكتورة قالت لك المضاد الحيوى كل 8 ساعات وليس 8 مرات فى اليوم كما ذكرت اتأكدى

أ.د/محمد زكى حسن على 04-09-08 11:54 pm

باونتى
هناك بعض التحاليل والأختبارات التي يجب أن يجريها مريض السكري وأرتفاع ضغط الدم بشكل دوري . لأستمرار السيطرة المستمرة على كلا المرضين من أجل تجنب المضاعفات ، وأستبدال او تغير العلاج في الوقت المناسب . من هذه الاختبارت :
1. أختبار قياس السكر في الدم .
2. أختبار الاملاح في الدم ( صوديوم ، بوتاسيوم ، الخ ... ) .
3. فحص الكليتين ويتم عن طريق قياس الكريتانين ( Creatinine clearance ) ، والبروتين في البول ( Microalbuminuria ) .
4. أختبار الكوليسترول والدهنيات الثلاثية ( & Triglycerides Total cholesterol ) .
5. فحص العين : لفحص شبكية العين وضغط العين .
6. فحص ضغط الدم
7. أجراء أختبار الـ ECG لفحص عمل القلب .

باونتي 05-09-08 07:41 am

دكتور الله يعطيك العافيهـ

ايوه سوري ماانتبهت للكتابه
اقصد كل 8 ساعات غلطت :(
طيب كل 8 ساعات برمضان كيف ؟


3- خذى فيتاماكس بلاس كبسول واحدة فى اليوم
4- خذى Solpadeine Soluble قرص يوضع فى كوب ماء بعد الفطار

7
7
ايش فائدتهنـ ؟؟
وسوري ع الاطاله والازعاج :)

أ.د/محمد زكى حسن على 05-09-08 02:56 pm

باونتى
1- بالنسبة للمضاد الحيوى - بعد الفطار مباشرة - واحدة فى منتصف الوفت بين الفطور والصحور-بعد الصحور
فيتاماكس بلاس كبسول فيتامين مقويات
Solpadeine Soluble ليسكين اللام بالرأس

باونتي 05-09-08 07:13 pm

الله يعطيك العافيه

اتعبتك معي

ماقصرتـ ..


الساعة الآن 08:39 pm.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
موقع بريدة