وش قصة الكروش000000000000 ؟؟؟
 

اصبحت ظاهرة الكروش منتشره انتشار رهيب


المشكله ليست بالكبار فقط انما الصغار

فتستغرب ان فتى عمره 10 سنوات وقد اتفخ بطريقه ملفته من جميع الاتجاهات

فيخيل لك انه لايتوقف عن الاكل ابدا

لكن عندما تتوقف عند اى مدرسة تتفاجا باغلبيه منهم وقد جمع رقائق الذره بيمينه

والمشروب الغازى بيساره

لكن ستتعجب اكثر عندما يقف شاب بريعان شبابه لكنه كون كرشا مفى المقدمه

تستغرب ماذا يفعل بعد شبابه


اعتقد ان نوعية الغذاء وممارسة الرياضه هما اهم شيئين يمكن ان يسيطر على البدانه


امل مشاركه الجميع فى هذا الموضوع الحيوى

هذه هي حياة العرب اكل ومرعه وقلة صنعة
الله يخلف العالم يصنع اسلحة وحنا نصنع فش فاش

باختصار اخوى كنعان


هناك من ياكل ولايتحرك يعنى اكل اكثر من الحاجه

ثم تتكدس هذه الشحوم

بنت المملكه

الكسل والخمول لايودى الى السمنه فكم رئينا كسولين لكن نحفاء

العبره بالاكل الزائد

خبوبى ضاربها

اخصرت واوفيت

اشكر مورك عزيزى

الحل اخى الكريم الافق

بان يكون الانسان اكله على قدر حاجته

وان يبتعد عن الخمول والكسل وان يتحرك ويمشى لان بالحركه بركه

تحيتى لك

دينا حياك الله

الوجبات السريعه الدائمه الاكل هى المضره وليس ان توكل باوقات متفرقه

والعبره بنوعية الاكل ليس بحجمه وتركيزه


اشكر لك مداخلتك عزيزتى

الحل ان الواحد يترك وجبة العشاء لأن اغلب الناس اذا تعشى ينام .

اذا كان الواحد مضطر للعشاء ياكل فاكهة.

والا على قولت الشيبان خله بصحنه.

هذي الشاورما واصبه لاكثر ولااقل مثل البالون يتفخن

ابوكرشه في الورشه

مشروع تسمين في بيوتنا لدينا لسته كامله باسماء المطاعم وارقامها وخدمة التوصيل السريع

ونحن جالسين والريمونت في ايدينا نتنقل بين القنوات

هذ هو حال ابناءنا وبناتنا
واخرتها سمياتي هاتي

الحلى
ويغمى عليه الى بكره الصبح

السبب الرئيسي هو ادخال الطعام على الطعام ولايوجد وقت محدد للاكل والتبطح والعجز اللي اصاب الناس
فتجد الواحد كل شوي ياكل ولو تقوله سوي رياضه يقول من بكرا راح ابدا والحين له سنتين ماجاء بكرا

ولاننساء عدم تطبيق حديث الرسول صلى الله عليه وسلم ( نحن قوم لاناكل حتى نجوع واذا جعنا لانشبع )

تحصل الواحد اذا اكل مايقدر يتحرك من بطنه

لكن اشوف الحين فيه بوادر كثيره من ناحية رياضة المشي والجري لدى الشباب وانشاءالله تستمر

شاكر اخوي الراي الاول على الموضوع