|
تعلم كيف تخدع دماغك وتعالج نفسك .!!
[align=center]السلام عليكم ورحمة الله
إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟ هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة. الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي اقول انا جناان >>براءة الاختراع لنا يالقصمان http://www.getsmile.com/emoticons/sm...c0/bgrroll.gif لكي لا تشعر بالألم هل تخاف من الحقنةhttp://www.getsmile.com/emoticons/sm.../hollering.gif؟ ومن لا يخاف منها. ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة. حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي. تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة تخفيف احتقان الأنفhttp://www.getsmile.com/emoticons/fu...-68129/ill.gif هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية، إليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد. هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل. ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية كافح الحرقة دون ماء هل تزعجك الحرقةhttp://www.getsmile.com/emoticons/sm.../t/steamed.gif عندما تنام. أصبح الحل أسهل. أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك. انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ مساعد في كلية نيويورك الطبية. تخلص من آثار الحروق عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز،http://www.getsmile.com/emoticons/sm...iw/butcher.gif نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً. ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية خفف وخز الألم في جانبك الأيمن هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض،http://www.getsmile.com/emoticons/sm...3/f/wiggle.gif هذا لأنك تخرج الهواء 'تزفر' بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض. مما يضع ضغطاً على كبدك (الموجود على الجانب الأيمن من الجسم)، ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل إشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض. كتاب العلاج المنزلي للرجال اقرأ دماغك إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم. لماذا؟ لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم،http://www.getsmile.com/emoticons/fu...9/bedtime2.gif فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى. كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم الحيوية في جامعة إيداهو منقول [/align] |
شكرا مشرفتنا عاى المعلومات خاصه الاولى .
|
مرحباً غاليتي جناان
اقتباس:
عُلم عٌلم <<< رهيبه ذا المعلومه <<< سويتي فينا خير :) شكراً جناان على موضوعك القيّم ,, دمتي بود |
اقتباس:
تُشـــــــــــــكرات إختي جناان ع الإفاده ،، أجمل الأمـــــــــــاني ،،[/align] |
قلب الضب شاكره لك مرورك |
صراحه معلومات جدا قيمه وانا اول مره اعرفها
اقتباس:
|
شكرا استفدنا كثير..
يعطيك الصحه و العافيه.. اختي جنان جعله الله في موازين حسناتك. |
معلومات قيمه
تسلمين يالغلا |
مشكوور ومااقصرت يالغالي
|
شكراً شكراً
تشااااااااااو |
سبحان الله
شكراً لك ولا تحرمينا من جديدك |
بنت البدائع اقتباس:
خبرينا عن النتائج http://www.getsmile.com/emoticons/sm.../r/biggrin.gif تسلمين يالغلا على مرورك |
*
مرحبا ج ـــنان ..!! مشكورة غاليتي .!! اقتباس:
* |
صراحه معلومات جدا قيمه
|
احساس اقتباس:
تحيتي لك ولحضورك الجميل |
| الساعة الآن 06:59 am. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
موقع بريدة