منتدى بريدة - دراسات عن أثر العطاء والاطراء في سلوك الناس ومشاعرهم

تشير نتائج دراسة حديثة الى ان الناس يكونون اكثر سعادة بعد ان يظهروا حتى مقدارا قليلا من اللطف. ففي دراسة مبتكرة اجرتها الباحثة اليزابيث دون من جامعة بريتش كولومبيا، أعطي كل من المتطوعين في الدراسة 20 دولارا وطلب اليهم انفاق النقود في الليلة نفسها، كما جرى تقسيم المتطوعين في مجموعتين طلب من افراد المجموعة الاولى انفاق النقود على انفسهم، في حين طلب من افراد المجموعة الثانية انفاق النقود على آخرين، وقد اظهرت النتائج ان الافراد الذين انفقوا النقود على اصدقائهم او افراد عائلاتهم كانوا اكثر سعادة من الذين انفقوها على شراء اشياء شخصية لهم.
قد يجادل البعض ان ليس لديه ما يكفي من النقود لينفقها على الآخرين، لذا جاءت دراسة اخرى لتقول نتائجها انه يمكن تقديم أي شيء للآخرين عوضا عن النقود.
الباحثة سونجا ليوبومرسكي من جامعة كاليفورنيا/ ريفرسايد طلبت الى افراد مجموعة الدراسة تقديم خمس خدمات غير مالية لآخرين كل اسبوع ولمدة ستة اسابيع، وهي خدمات بسيطة مثل كتابة عبارة ''شكرا لك''، او التبرع بالدم، او مساعدة صديق، وقد قدم بعض المشاركين في الدراسة خدمة واحدة كل يوم في حين قدم آخرون الخدمات الخمس في يوم واحد.
اظهرت النتائج ان الافراد الذين قاموا باعمال لطيفة كل يوم اظهروا زيادة بسيطة في السعادة في نهاية التجربة، في حين ان الذين قدموا جميع الخدمات في اليوم نفسه كل اسبوع اظهروا زيادة في السعادة وصلت الى نسبة 40% تقريبا.
من ناحية اخرى تشير الدراسات الى ان توجيه عبارات الاطراء للآخرين قد تعطي نتيجة ايجابية، فمثلا يمكنك ان تجعل طفلك يشعر بالسعادة اذا قلت له عبارات اطراء عن قدراته وذكائه، ولكن هل هذا السلوك سليم؟.
الباحثتان كلوديا موللر وكارول دويك من جامعة كولومبيا اجرتا دراسة موسعة حول دور الاطراء في حياة الناس، اظهرت ان امتداح قدرات الطفل وذكائه يمكن ان يكون له تأثير سلبي على المدى البعيد، وانه من الافضل امتداح جهده وتركيزه ومهاراته التنظيمية.
وتقول الباحثتان على سبيل المثال، انه عندما تحصل ابنتك على علامة جيدة في الامتحان، ركز على الجهد الذي بذلته في الدراسة، وعلى ادائها لواجباتها المنزلية وعلى قدراتها في انجاز العمل تحت ظروف صعبة، كما انه اذا حقق ابنك نجاحا في لعبة كرة القدم، امتدح مواظبته على التمرن وتعاونه مع زملائه في الفريق، اذ ان ذلك سيعزز من توجهه لبذل الجهد اللازم في دراسته وانشطته، ويزيد من قدرته على مواجهة الظروف الصعبة والتحديات، وعلى التكيف مع المتغيرات في حياته اليومية.