|
اضرار الجلسه التربيعيه
اضراااار « الجلسة التربيعة على الأرض » من العادات الاجتماعية الخاطئة « الجلسة التربيعة على الأرض » هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر , مما ينجم عنه خشونة مبكرة في المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة ,وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمـد خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركـات كثيـرة كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله , لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتـان وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة أو إذا كان لابد من الجلـوس علـى الأرض فتكون الركبتان في وضع الثنـي كمـا هـو الحـال فـي جلـوس التشهـد أثنـاء الـصـلاة أو الجـلـوس مــع ثـنـي الركـبـة . ان شاء الله افدتكم بها المعلومهـ البسيطهـ |
مشكووور على الفوائد
|
صحيح
حتى الكل يلاحظ انه اذا جلس جلسه تربيعيه لوقت أطول .. يحس بوقتها انه يحس بألم بالمفاصل والركب يعطيك العافيه على المعلومه الراائعه |
المعلومات ذولي من دكتور ولا من عندتس ياشعاع |
^^^^^
هههه لاتخاف ماتعرف تكذب مثلك للاسف ماخذت ماجستير بعلم الكذب ههههههههههه ، شعاع > تسلم يمناك على هيك المعلومات(= |
بعذر هالعالم لو اشتكوا من رجلينهم وركبهم الصغير والكبير من هالتربيعه....
|
يعطيك الف عااااافيه
|
ههههههههههه بجد هذي جلستي وخاصة أثناء لعب البلوت هههههه
وأحيانا جلستي أثناء الأكل 00 وبصراحه أحيانا أشعر بآلام بالركبه من كثرة هالجلسات 0000 ( رائع 00 رائع 00 رائع ) موضوع جميل ومفيد كالعاده 000 شكرا لك شعاع الكون والمنتدى 00 وبانتظار جديدك 00 تحياتي 00 |
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
|
اقتباس:
والشكر موصول لك انت اخوي عالحضور الرائع نورتنا |
اقتباس:
الف شكر لك عالاطلاله الرائعه نورتنا بطلتك |
اقتباس:
ونبهتكم تشرفت بحضورك اخوي الاشهب الف شكرلك نورتنا |
اقتباس:
ياحبي لقلبتس ياغلاتي اي والله اني موب مثله ههههههههههه ربي يسلمك يالغلا تشرفت بحضورك الرائع الارجونه الف شكرلك نورتينا |
اقتباس:
تشرفت بحضورك الرائع اختي بسومه الف شكرلك نورتينا |
اقتباس:
تشرفت بحضورك اختي جودي الف شكرلك نورتينا بطلتك |
| الساعة الآن 05:50 am. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
موقع بريدة