كيف تحافظ على هدوئك اذا تعرضت للنقد
 

ليس المهم ما تقول ، لكن التعرض للنقد امر ليس سهلاً أبداً .والتالي هو تلميحات مساعدة للتعامل مع الموقف.
الخطوات:
1.بيِّن لِمَن ينتقدك انك سمعته أو سمعت انتقاده من خلال التوقف أثناء الحديث ، بانحناء الرأس أو إعطاء بعض الإشارات الشفهية.
2.سله عن تفاصيل أكثر عن تعليقاته لمنح نفسك وقتاً وهدوء.حاول أن تحسن الظن في نواياه.
3.اجبه من وجهة نظرك وابق هادئاً لإجباره على الهدوء تدريجياً في حال كان متوتراً ، وإلا من المخجل أن يفقد أعصابه وهو من وجه الانتقاد بينما أنت من تلقى الانتقاد وتبقى هادئاً.
4.أصغ إلى المشتركات بين وجهتي نظرك ونظره واجمع بينهما.
5.بادر أنت إلى السؤال عن أي تعليق على وجهات نظرك.
6.حاول إعادة صياغة التعبير عن أفكارك.
7.أظهر رغبتك في التوصل إلى حل وسط وفكر في الهدف الحقيقي لمن ينتقدك وفي كيفية التعامل، وسله إن كان في ذهنه فكرة أفضل.
8.تذكر انك لا تستطيع أن ترضي جميع الناس .وسل نفسك إن كان ثمة حقيقة في انتقاداته أو انه لا يريحك فقط.
تلميحات:
8. إذا شعرت إنه يكذب عليك فسله بعض الأسئلة لتتبين الحقيقة.
9. إذا كنت لا تستطيع البقاء هادئاً فأطلب منه التخطيط للقاء بينكما يمكنك خلاله الإصغاء دون أن تفقد هدوئك.
10. إذا بدأت نار النزاع تشتعل فأعلم إنك متوتر جداً فحاول استشارة مختص أو معالجة التوتر بالطرق المعروفة. تحذير:
11. تجنب المداخلة بملاحظات دفاعية، فبعض الناس إذا شعروا بأنهم لم يتم الإصغاء لهم يشتد توجيهم النقد .


تحياتي لكم
مصنع مدينة التغليف لصناعة الكرتون
ادارة التسويق
نادر الوصابي
0555362627
nader22kh@hotmail.com

بارك الله بك والف شكر على هذه الاضافة الغنية ونبارك لك تثبيت الموضوع للأهمية ,

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

خطوات حلوه ... طيب وش دخل مصنع الكرتون والرقم والإيميل ..بالنقد والخطوات ؟؟!! :)

بمناسبة قدوم شهر رمضان المبارك
 

بمناسبة

حلول شهر رمضان المبارك نحب ان نقول لكم بانه

هو شهر مغفرة ورحمه وعتق من النار .

ونسأل الله لنا ولكم أن يبلغنا أياه وأن يعيننا على

صيامه وقيامه

أعاده الله عليكم وعلينا وعلى أمة محمد

عليه افضل الصلاة والتسليم .. بالخير

والبركات اتمنى لكم كل الخير بهذا

الشهر الكريم وتقبل الله منكم ومنا صيامه

وقيامه سائلين المولى عز وجل أن يعيده

عليكم وعلينا أعواما عديده ومديده ..

وكل عام وأنتم بالف خير ..

مصنع التغليف للكرتون
ادارة التسويق
nader22kh@hotmail.com
تحياتي لكم

يعطيك العافيه ع الطرح الرائع


احترامي لك

خطوات جدية ومفيدة

لكم منى اجمل تحيه

الف شكر هذا المجهود الرئع

الف شكر علي هذا المجهود