بعد صلاة الفجر
الجامعه حسب الجدول
الظهر غداء نوم ساعه
العصر وقت النادي حسب المزاج
المغرب نتقهواء مع الاهل
بعد صلاة العشاء جمعة الربع في الاستراحه نتابع دوري جميل ونشجع . .
نهايه الاسبوع
النوم بعد الفجر
الظهر العصر المغرب مع الاهل
في الاستراحه او حديقه اوبر او سوق
وبعدالعشاء مع الربع الي الفجر
..