والله يافور يو الواحد لازم يسوي على نفسه كنترول لان اذا خلاها على راحتها ضر نفسه ب النسبه لي لا احب لاكبده ولاحميسه..... و حتى اللحم ما اكله كثير يعني مريحه حالي كل سنه وانت بخير