[جبل عمر]

ما أدري تبقى دراسة تحتمل الصحة وعدمه

عن تجربة شخصية نومي قليل بمعدل من 5 إلى 4.3 يومياً
يعني ناداً ما أنام قبل الثانية ليلاً منذ زمن لم يأثر على تحصيلي العلمي
لكن أثر جسمي
ولو نظرنا إلى العلماء والأساتذه والمفكرين وغيرهم هم أقل الناس نوم وأكثرهم سهر