[أ.د/محمد زكى حسن على]

ابتسام
السلام عليكم ورحمة الله
نسأل لماذا انتشرت السمنة فى هذه الايام عند الصغار والكبار

1- النمط الغذائي: حيث أنه من المؤكد أن التهام الغذاء بسعرات حرارية عالية مع عدم صرف هذه السعرات يؤدي إلى تراكم الدهون في جسم الإنسان ومنها انتشار الوجبات السريعة والتى تتميز بارتفاع الدهون فيها
2- قلة النشاط والحركة:

3- العوامل النفسية: هذه الحالة منتشرة في السيدات أكثر منها في الرجال. فحين يتعرضن لمشاكل نفسية قاسية ينعكس ذلك في صورة التهام الكثير من الطعام
4- اختلال في الغدد الصماء
5- الوراثة: أيضا يجب أن نعلم أن هذا العامل بمفرده ليس مسؤولا عن السمنة

مما سبق يتضح لنا أن أهم سبب لحدوث السمنة هو تناول كميات من الطعام أكبر مما نحتاج