[هيفاء انا]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياة الزهور     السلام عليكم اخوي انت مطول السالفه بعد اذنك يعني ماقصدي اقلل من قيمة المعلومات الي طرحتها بس الي كرشه صغير لا يتعب حاله بالتمارين والانشطه الرياضيه المتنوعه مع العلم انها مفيده ولا تاخذون بكلامي بس يشد عضلات بطنه علطول وكل ماتذكر وانشالله رح يحصل على نتيجه تعجبه هذا والله عن تجربه بس الي كرشه هالكبر لا يسوي مثل مايقول اخوي (المجمعه ديرتي)والله يعطيه الف عافيه على طرحه المفيد

قصدك الشفط مجربه ومضمونه


حياة الزهور،،،،،،المجمعة ديرتي


الله يعطيكم العافيه على هذا المعلومات المفيده