[شيمه]

عزيزتي ليلى
دعوة راقيه من إنسانة تتمتع بالرقي بالطرح
دعوة تستحق أن تلبي وان تذلل لها الصعاب
وهاأنذا أجبت دعوتك

كلنا نمر بفترات نشعر فيها بهبوط في المعنويات وتراجع في الثقة بالنفس دون مبرر واضح أو مفهوم، ومن دون وجود لمشكلة حقيقية تواجهنا لتكون سببا منطقيا لهذه المشاعر السلبية، وليس هناك تغير مزعج في حياتنا لنحمله المسؤولية،
نحن نعلم أن إيجاد الحل يبدأ بالبحث عن السبب، ورغم بساطة هذه القاعدة التي تكررت على مسامعنا مئات المرات، فما أن يكون الموضوع يمسنا شخصيا حتى ننساها، ولعل احد أهم الأسباب لهذا المزاج السوداوي وهبوط المعنويات، هو فقدان الرضا عن النفس، كما يقول الخبراء، ومن هنا فإن التغلب على هذه الحالة يكون باستعادة حب الذات وتعزيز الرضا عنها، وهذا ليس هدفا مستحيلا أو صعب المنال كما قد يتراءى في الوهلة الأولى، وقد تكفي إستراتيجية عملية بسيطة تعتمد على البرهان لأنفسنا بأننا كنا، سابقا، ولا نزال قادرين اليوم، على التفاعل الايجابي مع الحياة وتحقيق ما نصبو إليه أو جزء منه على الأقل.
فإذا كنت تعبة من شعورك بعدم الرضا عن نفسك، أو تحتاجين لما يرفع معنوياتك في الأيام المزعجة،
فانظري للمرآة ثم تمعني بجمالك الروحي ...ابتسامتك....ابتسامة من حولك إذا نظروا إليك
بذلك تكتشفين جمالك المهمل في فوضى البحث عن الجمال في عيون الآخرين
عزيزتي جمالك يبدأ منك وينتهي إليك وقد قيل شين مجمل ولا زين مهمل....حركه بسيطة منك تجاه نفسك تغير مسار فكرك ونفسيتك لترين فيك ألجمال الأخاذ الذي عميت عنه في مرحلة اليأس منه