الموضوع: ███▓▒░•₪•.رابــطة عشاق زعــيــــــم الـقـصــ( الـــتـــعـــــاون )ـــــيم .•₪• ░░▒▓██
عرض مشاركة واحدة
قديم 12-12-08, 11:03 pm   رقم المشاركة : 10521
أبو رشاء
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية أبو رشاء





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : أبو رشاء غير متواجد حالياً


بسم الله الرحمن الرحيم




كتب - اللجنة الاعلامية
عدسة - ياسر الحميد



أقيم تمرين اليوم عصراًعلى ملعب النادي وبدأ التمرين بالدوران على كامل الملعب مع الكابتن وليد ومن ثم أعطاهم تدريبات خفيفة على الكرات وبعدها أعطاهم تمارين سريعة لرفع المعدل اللياقي لدى اللاعبين ومن ثم بعدها قام المدرب باعطاء اللاعبين توجيهات لعملية الدخول إلى الـ 18 بعدها تقسيم اللاعبين لمجموعتين اساسي ورديف ومناورة بينهم ومن خلال المناورة الحماسية اصيب فيها الحارس فهد الثنيان والراشد وناشي والجاسر وسلامة لم يدخلو مع اللاعبين بسبب الاصابة ـ حضر رئيس النادي وابوفهد السعدون وخريف وعلي الشايعي وصالح الوتيد والاعلامي تركي الهدلق وجمهور جيد

























التوقيع

رد مع اقتباس