بسم الله الرحمن الرحيم كتب - اللجنة الاعلامية تقرير - ياسر الحميد عدسة - ياسر الحميد أقيم تمرين الفريق الاول اليوم 21-1-1430صباحاً بالنادي وقد حضر من اللاعبين ( فهد الثنيان - مبرك المبرك - فهيد الفهيد- نايف الدوسري - عبدالله الشمراني - فهد السبيعي - عبدالله الحربي - ناشي العرماني - عبدالرحمن العروان> متأخر < ) وقدا بدا التمرين بالدوران على الملعب ومن ثم توجه اللاعبين الى صاله الحديد بقياده مدرب اللياقة وليد وبعد الانتهاء من صاله اتجه اللاعبين الى الملعب مع مدرب الفريق و مدرب اللياقة وقد كان التمرين عباره عن تفكيك عضلات صور