[align=center]انا سبحان الله لو ماادخل هالمنتدى يجين تكاك<<صاير من ضمن الوجبات الغذائيه^_^ ----- انتم يالرجال لكم مزاج مادري وش يبي بس اعرف واحد صدق اكله صحي كله سلطات لكن تبارك الله عليه جسم هذاك الجسم ولا بلاش موضوع موفق يعطيك العافيه[/align]