اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سراج اللوذه ناهيكم عن الكراث ... اللي إلى الآن ما فهمت وشلون ينهضم وهو معربد لحاله بالبطن .. !! أهلاً سراج اللوذهـ / أجل معربد ...! ياسيدي ترى فيه بالفم قواطع وضروس وطواحين ...، غير كذا لو تجرب معاهـ الجبن كان تقول ياخسارة عمري اللي ماعرفته أيام اللوذهـ ..! فضلاً عن مابه من فوائد يحتاجة الجسم ..،؛ / أما الضب فـ للمعلومية ...،؛ تصل نسبة الكوليسترول في دهنه الى اكثر من ضعف الكميه الموجوده في لحم الخروف . فكمية الكوليسترول في دهن الضب حوالي 480 ملليجراماً في كل مائة جرام من الدهن , وفي دهن الخروف 180 مللجراماً في كل 100 جرام من الدهن ..!! تحيتي لك ،؛