الأستمتاع يكون مرتبط بشغف و ميل نفسي ويتطلب طقوس معينه وتهيئه مناسبه للحصول على النتيجة المرضيه والأستمتاع الكافي فكثيرا ما استمتع بكتابة بعض الخواطر الخاصة بي على انفراد