في كثير من النـآس مـآتفرق بين الاستيقـاض والقومه
الاستيقـاض هي فتح العيون تماتيك ولا يدوي ,,
وانا دايم اقوم بالاسيقـآض ,, اصحى ومـآافتح عيوني ماغير ,, اصبخ بالجدران .. علشـآن لا افتح عيوني واخاف يطير من النوم .. والمشكله اني صاحي لدوآم وخـآيف يطير النوم 
القومه
هي القومه من السرير وطمره من البطـآنيه والتوجه الى الحمـآم
هذا الفرق بين القومه والاستيقـآض ,, يعني تسمى القومه بعد الشبع من النوم ,, والاستيقـآض وانت ماشبعت نومه