اشغل نفسك بالمفيد "متى توفر الوقت للتفكير بسعادتك أو بشقائك فإنك في الغالب تشقى"! اطردالقلق بتناسي نفسك. وجه اهتماماتك إلى الناس والعمل والأهداف الطموحة.