يا الله يا هنري .. ! ذكرتني بأيام الروضة الجميلة والنطيطة الأجمل .. ! قفز يوميًا لمدة نصف ساعة في جو لا يفوّت أبدًا .. ! أعتقد أن أنسب رياضة للجميع المشي السريع ، والحمد لله أنه أفادني من ناحية نفسية أيضًا .. أشعر بأن توتر الدنيا كله تمتصه الخطوات السريعة وتخلف عنه الهدوء والراحة .. ! أما من ناحية جمالية وسهلة يأتي ( شفط البطن للداخل ) في المقام الأول ، على أن يكون في أغلب الأوقات ومع التعود سيكون ممارسة صحية اعتدت عليها . أتمنى أن نصل إلى لياقة اللاعبين ، وأن لا تظهر الكدمات الزرقاء لمجرد تعثر خفيف على عتبة الباب .. ! شكرًا لك هنري .
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين.