يقول الشيخ عائض القرني ..( وفقه الله )
إذا ذهبت تدقق خلف كل جملة.. وتبحث عن كل مقولة قيلت فيك.. وتحاسب كل من أساء إليك وترد على من هجاك.. وتنتقم من كل من عاداك ..فأحسن الله عزاءك في صحتك وراحتك ونومك ودينك واستقرار نفسك وهدوء بالك وسوف تعيش ممزقا قلقا مكدرا.. كاسف البال.. منغص العيش.. كئيب المنظر.. سيئ الحال.. التطنيش فن راقي لايتقنه إلا محترفوا السعادة.
إنتهى -
فهل تجيد ذلك ياأخي الكريم - ؟ حاول واحكم على نفسك .