للضحك فوائد كثيرة
ومن أهم هذه الفوائد أيضا
أنه كلما ضحك الإنسان كلما زاد ضخ الدم في جزء مهم من جسمه
وهو الوجه والرأس
والأدلة على ذلك كثيرة أختصرها في دليل حسي واضح وهو
أننا نلاحظ على أي إنسان عندما يضحك كثيرا
تحمر وجنتاه بل وجهه بالكامل
والسبب لأن ضخ الدم يزيد في هذه المنطقة
ولو زاد في الضحك قليلا لأحس بصداع في رأسه لتضخم الأورده .
إلا أن ذلك لايدعو للإكثار منه
فلا إفراط ولا تفريط
لاتعبس دائما بداعي أن الضحك يميت القلب
ولا نجعل أدمغتنا تضمر ويستخفنا غيرنا لكثرة ضحكنا