_لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض.
وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها
وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.
اما هذي صعبه اتركها الا الشاي ماقدر اتركه وتعودنا عليه .
_لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال
عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو
إلتهاب معوي.
والله صدقتي الواحد اذا نام بعد الاكل يقوم وهو ماله خلق اي شي ونفسه براس خشمه من الانبهات
مشكوره اختى حلوه على الموضوع وتسلمي الغاليه