[أم فيصل]

[c]هلا ..باختي بنت الحمايل .....................[/c]
[c]الله يحيك ............الف شكر على هذه النصايح ..........التي تنبه الغافلات عنها وهم يهتمون بالجمال والتجميل .......ولكن اود ان اضيف لها ....اختي بنت الحمايل ..............[/c]
[c]هناك .....من تهمل شرب الماء بكثره .......وهذا مايفقد للشعر والبشره رونقها ............وهو صحيا ...يعتبر خاطئ ................[/c]
[c]وايضا ...اللواتي ياكلون الشوكلاته ...........................قبل النوم .....وهي بشرتها تشتكي من الدهون والحبوب السوداء [/c]

.[c]لاتضع يدها على وجهها ...........الا بعد التاكد من نظافه يدها ...وتعقيمها ...وخصوصا للبشره الحساسه ...........والاكثار من اكل التفاح ....يعطي للبشره رونق ساحر .....ويجعل الخدود وديه ..........طبيعيا [/c]

لا بد من مراعاة البشره من الداخل والخارج ......مراعاة جيده .........


أم فيصل .....................