الصيفية

[اسير عالمه]

ان إجازة الصيف على الأبواب وأكثر الناس يستعدون ويخططون لقضاء إجازة
الصيف خارج المملكة ولكن يجب الانتباه واخذ الحيطة والحذر لكي تتمتع
بأجازة ممتعة :
قبل السفر :
1- التأكد من أن تاريخ بطاقتك الاتمانية فعال أثناء السفر
2- ترتيب النقل من المطار إلى الفندق
3- حجز الفنادق قبل السفر
4- ترتيب التنقلات من والى المدن
5- إذا كان المسافر يعاني من إمراض مزمنة يأخذ وصفة طبية للأدوية
بالإضافة إلى كمية كافية من الدواء
6- اخذ شطة إسعافات أولية بالإضافة إلى بعض الأدوية المسكنة (البنادول وغيره)
7- الحرص على اخذ الملابس والأحذية المريحة

إثناء السفر
1- تغطية الرأس واستخدام الشمسية لمنع ضربة الشمس
2- اختيار المطاعم المشهورة حتى ولو كانت غالية لان التسمم الغذائي احد
أكثر منغصات السفر
3- الحذر من الغرق وعدم السباحة في الأماكن الغير مخصصة للسباحة (كثير من
القصص المأساوية إثناء السفر بسبب الغرق )
4- إثناء التجول يجب الحرص على اخذ كمية من الماء لمنع الجفاف
5- لدغة الحشرات قد لأتكون خطره ولكن قد تكون مزعجة فيستحسن البعد عن
الأماكن التي تكثر فيها الحشرات كالغابات الكثيفة وغيرها
ملاحظة: جميع هذه النصائح من واقع تجربة شخصية وليست مستندة على بحث علمي
أو مجلة علمية ومن أراد إضافة نصائح أخرى فليتفضل مشكورا