 |
اقتباس: |
 |
|
|
 |
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جده غير
|
 |
|
|
|
|
|
|
وزني 93 لم استطيع تخفيفة بكل الوسائل
المشكلة الجسم ترهل واصبح لدي بعض المشاكل الصحية
من ينقذني من الوزن الزائد مليت وتعبت
|
|
 |
|
 |
|
بل تستطيع .. اخي الغالي عندي الطريقه واليوم 11/7/1429
بإذن الله 1 رمضان يكون وزنك 80
طيب ممكن اعرف طولك
وهل تضرب رز ونشويات
وهل تمارس اي رياضه
؟؟؟
اذا في احراج من اي شي ابعت مسج خاص