مرحبـــــا اخي الكريم ::
انا شخصياً,, تعلمت السهر في اول ثانوي,ولزمني حتى التخرج .. وكان ذلك مفيداً لي في التحصيل العلمي ,,
اما من ناحية البُــنية الجسدية .. كان له اضرار كثيرة, لا زلت اعاني منها
والله اني اشوف العكس .
يعني من اللي اشوفه معظم البنات اللي اعرفهم ودفاره بسم الله عليهم قسم بالله ماينامون إلا 4 الفجر وين محصلهم العلمي متدني ..
وعشان اقنعك زواده .. في وحده معانا بالفصل مصريه وتجينا عيونها طالعه البنت نقولها يابنت وش بلاك عاد تعرف المصاريه هذره .. عاد تقول والله اني ما انام إلا الساعه 3 الفجر <<من زود الدفاره يقال لك .. الحين هذا محصل متدني ومشآء الله العقل كله محصل علمي ..
مشكور على الطرح اخوي ..
والله يوفق الجميع
عن تجربة شخصية نومي قليل بمعدل من 5 إلى 4.3 يومياً
يعني ناداً ما أنام قبل الثانية ليلاً منذ زمن لم يأثر على تحصيلي العلمي
لكن أثر جسمي
ولو نظرنا إلى العلماء والأساتذه والمفكرين وغيرهم هم أقل الناس نوم وأكثرهم سهر
التوقيع
[align=center][/align]
هي الأيام دول والحال لا تدوم على حال لذا تطلب الحال أن أقول لكم ..
أستودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه، لكم في القلب مكانة، ولن أنساكم بإذن الله، ومن له عليَّ شيءٌ فليخبرني ..
قسم بالله ماينامون إلا 4 الفجر وين محصلهم العلمي متدني .. 
العرض المتطور
