نصح اخصائيـو الطـب النفســي في جامعة ماركويت بولاية ميتشجان الاميركيه
بعدم التردد في البكاء وذرف الدموع, خاصه في المواقف والاحداث المؤسفـه والمؤلمه التي يكون البكاء فيها هو الوسيله الوحيده المشروعه والمقبوله اجتماعياً , نظراً للفوائد العديده الناتجه عن البكاء وذرف الدموع
الدكتورة علا شاهين اخصائية الطب النفسي بكلية طب القصر العيني
تعلق على هذه النصائح قائله: ان الدموع تقوم بتنظيف وتطهير العيون من البكتيريــا والجراثيــم العالقه بها, وتقلل اتوتر الذي يشعر به المرء
,كما ان كبت المشاعر وحبس الدموع يسبب التسمم بسبب انحباس المواد والمركبـات المؤذيـه داخل أنسجة الجسم, مشيره الى ان المرأة تعيش حياة اطول من الرجـل بسبب تخلصها من سموم جسمها عن طريق دموعها لأنها اكثـر استعـدادا للبكاء من الرجل.
خاصه وان البكاء لا يساعد في اخراج السموم من الجسم فقط , لكنه يساعد في التخفيف من الضغط العصبي والنفسي المصاحب للعصر الحديث ..
منقول
العرض الشجري