طريقة نومك تحدد شخصيتك
كشف عالم النفس الفرنسي (بيبر فلو شير ) أهمية وضع الجسم أثناء النوم وعلاقته بحالة الفرد النفسية والعاطفية وتوصل إلى عدة نتائج:
*الشخص الذي ينام منبطحا على بطنه ....يعاني من العقد النفسيه ومن عدم الثقه بالذات ...ودائمايخاف من أشياء يحاول التهرب منها بإخفاء وجهه في الوساده.
*أما الشخص الذي ينام مثل الجنين في بطن أمه ( متقعفض) .... فهو يعاني الوحده والعزله الأجتماعيه ويشعردائما بحاجه شديده إللى الحنان والحمايه..وهو مثل الطفل يحاول دائما أن يسترعي اهتمام من حوله.
*الشخص الذي ينام على ظهره .... يتمتع بثقه في نفسه وعلى استعداد دائم لمواجهة المواقف ...وفي إمكانه الدفاع بصفة دائمه عن أرائه ومصالحه.
*الشخص الذي يضع رأسه تحت الغطاء .... فهو شخص متشائم يتوقع دائما حدوث أشياء غير محبوبه وهو في حالةخوف دائم من المستقبل لأنه يراه بنظاره سوداء
*الشخص الذي ينام على جانبه الأيمن .... فهو شخص حساس يتمتع غالبا بموهبة فنية ، ولديه مقدرة على الإبداع.
*الشخص الذي ينام على جانبه الأيسر.... فهو شخص مستغرق في عمله ولكنه ليس من الذين يصلون إلى المناصب القياديه .
***وعلى الشخص أن يحاول قدر الإمكان إتباع الهدي النبوي في النوم على الجانب الأيمن و وضع اليد تحت الخد
كما أوصى رسول الله عليه الصلاة والسلام ، ولقد أثبتت الدرسات العلميه أن النوم على هذه الطريقة أصح للجسم