العودة   منتدى بريدة > بــــــــــــريدة > منتدى بريـــــــــــــــدة الخاص

الملاحظات

منتدى بريـــــــــــــــدة الخاص ( قسم يهتم بأخبار مدينة بريدة وتغطياتها الإعلامية وقضايا ومتطلبات وهموم سكان مدينة بريدة وشؤونها...).

 
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم 01-02-10, 12:13 am   رقم المشاركة : 11
ولد الشومر
عضو
 
الصورة الرمزية ولد الشومر






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : ولد الشومر غير متواجد حالياً
تابع للرحلة


تم زيارة مدربين الرحالة / ياسر الحميد من صالة الفنون الرياضية

الكابتن / عبدالله النقيدان

الكابتن / خالد المتولي

الكابتن / عبدالسلام النقيدان

وتفقدوا أحواله البدنية حيث تم إعطاءه بعض التمارين والإستطالات
لإتمام الرحلة مع العلم أن الرحالة عمل له مدربيه برنامج إعداد بدني
عالي التحمل منذ 6 أشهر .
وكان قد مشى مع المدربين قبل إنطلاقه بشهر مايقارب 40 كيلو
وكانت النتائج رائعة جداً والحمد لله .
بعد إنطلاقه في هذه الرحلة حصل معه حروق من الدرجة الأولى بسبب الحذاء مع أن الحذاء باهض الثمن ولكن الحمد لله لم يتوقف أويتراجع أو يفكر وهذه فائدة الرياضة حيث أنها تزيد من العزيمة والتحمل .
وقد أخذنا لقاءات مع المدربين وبدأنا بالكابتن / عبدالله النقيدان
س / هل ياسر يستطيع التحمل والمواصلة ؟
فأجاب نعم بإذن الله فقد عرفتعن ياسر أنه من هواة المشي على الأقدام وهذا ماعرفته عنه من خلال تمريني له أسأل الله أن يوصله سالماً بإذن الله .
كما سألنا الكابتن / خالد المتولي السؤال نفسه ؟
فأجاب أنه يستطيع المواصلة والتحمل بإذن الله إلى مدينه الدمام لو أراد بوقت قياسي .
وسألنا الكابتن / عبدالسلام النقيدان
س/ هل أخذ ياسر التمارين الكافيه لقطع هذه المسافة ؟
فأجاب : من الصعب جداً أن يقوم بهذا المشي شخص غير رياضي لأنه يمشي مايعادل 16ساعة يومياً وهذا دليل على التحمل البدني العالي وأتمنى له الوصول سالماً بإذن الله .


نشكر صالة الفنون الرياضية ممثلة
بالكابتن / عبدالله النقيدان
والكابتن / خالد المتولي
والكابتن / عبدالسلام النقيدان

لقيامهم بزيارة الرحالة وتهيأه لياقياً ونفسياً وهذا الشي ليس مستغرب عليهم لما يقدمونه للرحالة .







الصور المرفقة
لمشاهدة المرفقات يجب ان تكون عدد مشاركتك 10 او أعلى. عدد مشاركتك الحالية 0 .

 
مواقع النشر
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع
:: برعاية حياة هوست ::
sitemap
الساعة الآن 09:57 pm.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
موقع بريدة

المشاركات المنشورة لاتمثل رأي إدارة المنتدى ولايتحمل المنتدى أي مسؤلية حيالها

 

كلمات البحث : منتدى بريدة | بريده | بريدة | موقع بريدة