العودة   منتدى بريدة > المنتديات الإستشارية والخدمية(لايشترط التسجيل) > قسم التنمية البشرية و تطوير الذات

الملاحظات

قسم التنمية البشرية و تطوير الذات تحت إشراف معهد الغرفة التجارية الصناعية بمنطقة القصيم .. بالتعاون مع معهد الدورات المتقدمة للتدريب

 
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم 17-03-10, 11:12 pm   رقم المشاركة : 1
لعيونك بس
عضو نشيط
 
الصورة الرمزية لعيونك بس





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : لعيونك بس غير متواجد حالياً
Thumbs up فتح حساب لإحترام الذات



•? فتح حساب لإحترام الذات ?•°


حروف من القلب تضيء لنا دروب الحيـاه بشمـوع الشموخ والسعادة
سطور أبهرني سحرها .. وتلذذت الشهد بريح عطرها
كيف لا وهي من عقل سامي جوهره ..يبدع في عطاءه
أتمنى أن تنال الرضا





فتح حساب لاحترام الذات
هذه فكرة .. قرأت عنها فأعجبتني وبدأت بتنفيذها فسعدت
وضعت لها أسس لتساعدني في تنفيذها
ودعوت من أحببتهم لتنفيذها كما فعلت .. ليسعدوا كما سعدت
وها أنا أضعها بين أيديكم .. لتجربوها فقط .. وتروا نتائجها
فلنبدأ .. بفتح حساب لاحترام الذات
وتصوره .. واستخدام الخيال في ذلك
والبداية بالتفكير الجاد .. في فكرة وضع حساب كهذا .. والعمل على زيادة رصيده .. بشتى الوسائل التي يرضاها الضمير بداية




°•? الضمير ?•°


يعقد مع احترام الذات .. عقد عنوانه العلاقة الوطيدة
فلما لا نجعل الضمير و إنهاضه من سباته .. بادرة وصفقة مربحه
ولنضع الأرباح داخل حسابنا الجديد





°•? العصبية ?•°





أنا .. إنسان تحكمي أعصابي .. سريع التوتر ( بل الغضب ) لنضعها ضمن إطار القلق
فأنا قلق ذو أعصاب مشدودة .. وفو تظهر منه كلمات غير مقبولة وقفه
هل تعلم .. بأن سماحك للعصبية بـ الاستيلاء على جسدك وأعصابك .. ومدى استمتاعك داخل هدوء جسدك .. تمثل صفقة خاسره
تستوجب .. دفع ثمن خسارتك
تذكر معي في كل مره يحاول شخص إغضابك .. بأنه كمن يجعلك توقع على أوراق تتنازل بها عن رصيدك في بنك احترام الذات .. ليصعب تعويضه
بكل بساطه .. تخيل نفسك .. داخل دائرة تتميز حدودها باللون الأحمر
وأنت داخلها ضع نفسك بأعصاب هادئة
و ما هو خارج هذا الحد لا تفكر به كثيراً.. خاصة إذا كان هدفه توتير أعصابك وتشتيت ذهنك
أما إذا كان هدفه زيادة بهجتك فاسمح له بعبور حدك الأحمر .. بسلاسة وبعد إذن منك





°•? الاعتماد على الذات ?•°



ثق تمام الثقة .. بأن اعتمادك على ذاتك
في قضاء أمورك
سيعطيك فرصه ذهبيه .. لكسب صفقة بربح هائل .. ولكنها تستوجب تنفيذ مبدأ الاعتماد على الذات .. والثقة في القدرات الشخصية







°•? أحتفظ بأسرارك ?•°




فإذا انتقلت أسرارك من انقباض داخل عضلة فؤادك .. إلى كومة من الأعصاب داخل عقلية آخر .. قد تعطيه فرصة عجيبة لسحب من حسابك متى شاء .. وبلا علم منك
وقد يساهم ذلك الصديق .. في خسارة لا تعوض .. لحساب احترام الذات .. الذي تملكه
احترامك لمن هم حولك
يعكس مرحلة ازدهار داخل حسابك لاحترام الذات





×?°سؤال ×?°



ما الذي يمنعني من احترام الشخص سواء قريب أم بعيد .. ؟

بطريقة لا تكلفنا جهد أو مال
مجرد ابتسامه .. وكلمة طيبه وإدخال بعض الألقاب التي تعطي مساحة رائعة وصفقة مربحه بالنسبة لـ الطرفين
فلنضع ما قبضناه من تلك الصفقة في رصيد احترام الذات


°•? الاعتذار ?•



بتصوري .. بأن حمل الغضب على شخص معين .. بسبب موقف قد يستنقص من ذات الشخص وليس مني أمر لا يجب أن ينفذ ..
فاحترامي لذاتي يطلب مني أن لا أضع داخل نفسي التي أحترمها ما يشغلها من مشاعر الغضب والمبادرة بالتخلص منها
فما يمنعني من أكون سباق للخير .. و المبادرة في الاعتذار





</b></i>






رد مع اقتباس
 
مواقع النشر
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع
:: برعاية حياة هوست ::
sitemap
الساعة الآن 12:41 am.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
موقع بريدة

المشاركات المنشورة لاتمثل رأي إدارة المنتدى ولايتحمل المنتدى أي مسؤلية حيالها

 

كلمات البحث : منتدى بريدة | بريده | بريدة | موقع بريدة