افضل انواع الشاي الاخضر

[غصون بريدة]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواني لقد سمعنا كثيرا عن الشاي الاخضر وفوائده العظيمة ومنا من جرب واستفاد ومنا من جرب وخاب وأليكم الاسباب

اولا : مصدر الشاي ونوعه

ثانيا: طرق تحضير الشاي


ثالثا : اوقات شرب الشاي

هذه هي اهم الاسباب التي يجب علينا الالتزام بها للحصول على فوائد هذه الاعشاب الرائعة واللذيذة

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" """"""""""""""

الان سأقوم بتصنيف انواع الشاي الاخضر الطبيعي ثم سأتكلم عن المصادر المضمونه وطرق التحضير وافضل مواعيد الشرب مع اطيب تمنياتي بالفائدة والاستمتاع للجميع
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::::::::::::::::::::::::::::

1_ (التوقايين )

هو اشهر الانواع واكثرها رواجا في العالم لكونه الشاي المتخصص لأنقاص الوزن بمقدار 10 كيلو شهريا وهوحارق للدهون ويقضي على الكولسترول الضار كما انه مفيد جدا لمرضى السكر وروماتيزم القلب والمفاصل و مضاد قوي للأكسدة

غني جدا بالفيتمنات والمعادن ويحتوي ايضا على الارجنين





2_ (أولونق )





يشبه التوقايين جدا من حيث الشكل اما من حيث الخواص فهم مختلفان

يحتوي الاولونق على نسبة مهمة من البوتاسيوم ولذالك هو مميز بمفعوله القوي على امراض المعدة وهو الحل الافضل للقضاء على جرثومة المعدة والحرقة المزمنة والمغص والنفخة

كما انه يحتوي علي مواد قابضة تشد اللثة وتقويها، ومواد مطهرة للامعاء واللثثة تمنع من التقرحات وتعالج ألتهاب الفم والغشاء المخاطي المبطن وبهذا يقضي على رائحة الفم بشكل نهائي كما انه يخلصكم من بخار المعدة والفطور الضارة

ونوبات القولون والامه الشديدة




3(لونق تشو )





افضل انواع الشاي وهو الشاي الشامل تقريبا من حيث الفوائد مذاقه رائع وراقي جدا وفوائده مميزة جا جدا لايمكن حصر ها ولا الاستغناء عنها

اللونق تشو غني جدا بفتامين (E)و(c)و(D)ولذالك هوافضل الانواع واسرعها تأثيرا على نضارة البشرة وجمال الجلد وهو سر الشباب الدائم للصنيين

كما انه يحتوي على نسبة عالية من الفلورايد والكاليسيوم وبهذا يكون العلاج الافضل والحل الاسرع لمحاربة تهشش العظام وجبر الكسور ومحاربة تسوس الاسنان وضعف جذورها

وله تأثير مذهل على القلب والدورة الدموية فهو منظم للضغط وللسكر ومحارب قوي للكلسترول الضار ويقي من الجلطات القلبية والدماغية

كما انه المشروب المخصص لمرضى الغدة الدرقية والغدة الكظرية مما فيه من فوائد عظيمة تعمل على تنظيم افرازاتها وتنشيط وظائفها الطبيعية .(وهذا لايعني انه لايصح لمن لايعاني من اي مرض على العكس فهو مفيد للجميع وهو مشروب العائلة المميز للصينيين الصغار والكبار )وبالنسبة للمتزوجين ينصح بشرب كوب قبل الجماع بساعتين (للرجل والمرأة)

للحصول على مزاج رائع ونشاط وقوة مذهلة بالفعل :::::

يعتبره اليابانيون مشروب الطاقة لديهم لانه منشط طبيعي يقوي الحواس وينشط الحركات الاأرادية في الجسم وهو وقود الدماغ ومرمم للخلاية العصبية ::::

مفعوله على الكولسترول الضار وحرق الدهون مضاعف بمقدار 12 مرة من مفعول الشوفان والزنجبيل :::

لديه مقدة سحرية على الدماغ والحالات النفسية مفعولها سريع جدا فمجرد انك تشرب الكوب ستلاحظ فورا اختفاء الهموم والكأبه من رأسك وسريان الانتعاش و نشوة الراحة في صدرك ولهذا يوصف اللونق تشو للنساء اللتي تعاني من التقلبات المزاجية قبل موعد الدورة الشهرية ولكل شخص مرهق او لديه مشاكل نفسية ::

صراحة لايمكنني حصر فوائد (اللونق تشو ) بهذا الموضوع لذالك اعدكم بكتابة موضوع خاص به




4_(يونق جو )

مضاد اكسدة عالي :: يزيد من مناعة الجسم ومقاومته ضد ثائر الامراض :

لديه خاصة تميزه عن غيره الا وهي انه غني بفتامين ("أ‏.وي و‏ ج‏,‏ ب" ) وبنفس الوقت يحتوي على (الزنك والحديد واسيد الفوليك والمغنزيوم والفسفور اكثر بضعفين من سمك السلمون والكافيار كما انه يحتوي على )(Omega 3) بنسبة عالية

ولهذا يوصف اللونق جو لمنع يعاني من ضعف الذاكرة ولكبار السن الذين يعانون من اعراض الزهايمر كما يوصف للطلاب وخاصة قبل الامتحانات لانه يساعدهم على التركيز ويقوي وينشط الذاكرة والدماغ بشكل عام


،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

هذه هي افضل انواع الشاي الاخضر والان أليكم افضل طرق للتحضير وافضل مواعيد الشرب


طريقة التحضير المثالية : سخن الماء حتى درجة الغليان ثم ارفع الابريق عن مصدر الحرارة واتركه لمدة دقيقتين ..... بعدها ضع الشاي بمقدار معلقة صغيرة ل250ملم ماء بدون سكر

ثم اغلق الابريق بأحكام واتركه لمدة 15 دقيقة وبعدها اشرب بالهناء والعافية

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" """"""""""""""""""""

مواعيد شرب الشاي :

لاتشرب الشاي على الريق

ان افضل موعد لشرب الشاي هو بعد الوجبات بساعة على الاقل ::: وللحصول على افضل نتائج للشاي وخاصة للأنقاص من الوزن و التخلص من الكرش والدهون أنصحكم بصيام ساعة كامة بعد كل وجبة ثم شرب كوب او كوبين (ماك 250 ملم ) ستلاحظون اختلاف كبير بأجسامكم خلال اسبوع واحد


:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::::::::::::

افضل مصدر للشاي الاخضر

تعتبر الصين هي المصدر الاول لافضل انواع الشاي الاخضر لذالك انصحكم بشراء المنتج من مصدر موثوق متخصص ومرخص من قبل الهيئة العامة للغذاء والدواء