الموقع الرسمي : " تدريبات الفريق في الميلانيلو لـ يوم الثلاثاء - صور التدريبات " !
شبكة الميلان العربية : أجرى الفريق بعد ظهر هذا اليوم تدريباته المسائية الوحيدة لهذا اليوم ، إستعدادا ً لمواجهة نادي كييفو يوم السبت
المقبل في الجولة السابعة من الدوري الإيطالي ..
- التدريبات بدأت عند الـ 15:00 تماما ً بغياب عشرة لاعبين دوليين .. البداية كانت بعمليات الأحماء ومن ثم الجري والقفز بين الحواجز ومن ثم
قام اللاعبين بتدريبات الإطالة والشد ..
- الفريق بعد ذلك تم تقسيمه من قبل اليغري إلى مجموعتين للقيام بعدة تدريبات على السرعة ، والمهارة لاعب لـ لاعب في ثلاثة مواضع
مختلفة .. ثم إختتمت التدريبات بمباراة تجريبية بـ 9 لاعبين ضد 9 في منتصف الملعب فقط ..
- في نهاية التدريبات اللاعبين قاموا بـ عدة تدريبات على الكرات العرضية وإنهاء الهجمات في المرمى ..
- أمبروسيني عمل بشكلٍ منعزل اليووم
العرض المتطور
