حرق الدهون المتراكمة بدون جووع ولا كرف رجلين بالمشيء .. تتحدى خش وجررب

[عاشق الخير]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جراحة قلب     شكرااااا ع الموضوع المفيد لما فيه من القيم الغذائيه لكن إخوي كيف تكون الفواكه من الممنوعات .........؟؟؟؟؟

الله يجزاك خير
الفواكه مليئه بالسكريات
لذا فهي ممنوعه لانه سيوقف عملية حرق الدهون ..
وكما هو موضح في اول الموضوع عند نقطه ما يحتاجه جسم الانسان لاستخراج الطاقة قلنا ان تناول السكريات والممنوعات يتحول الى سكر داخل الجسم فيتعامل الجسم معها بافراز
مادة ( الانسولين ) وكل ما كانت الكمية كبيرة منها زادات الكمية التي لا
يستطيع الجسم احراقها فيتحول الفائض منها تلقائياً إلى دهون تتخزن في
الجسم والكبد