(مجلس الفهد للدعاء بالنصرة والتمكين لمجاهدي الامة الاسلامية في كل الثغور)

[قلب الأسد]

التنهد حالتين .:

نفسي .. او عضوي

اذا نفسي فهو مرتبط بالقلق النفسي والافضل هو الرقيه اذا كان ملازم لك . ايضاً عليك بالاسترخاء تراه مفيد وتمارين رياضيه . اغلبنا بس ياكل وينام وهذي مشكله ما احد يعرف مدى اثارها على الصحه .

اذا عضوي فالأفضل الكشف لمعرفته وان كان عادي عادتاً .

بس معروف انه مرتبط بالتوتر والقلق النفسي .

[ألمــاس]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب الأسد     التنهد حالتين .: نفسي .. او عضوي اذا نفسي فهو مرتبط بالقلق النفسي والافضل هو الرقيه اذا كان ملازم لك . ايضاً عليك بالاسترخاء تراه مفيد وتمارين رياضيه . اغلبنا بس ياكل وينام وهذي مشكله ما احد يعرف مدى اثارها على الصحه . اذا عضوي فالأفضل الكشف لمعرفته وان كان عادي عادتاً . بس معروف انه مرتبط بالتويتر والقلق النفسي .

خخخخخخخخخخخخخخخ

[قلب الأسد]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ألمــاس     خخخخخخخخخخخخخخخ

اوريك يالماس ههههه بسم الله مايطلع النشاط الا بالغلطات ههههههه

[ألمــاس]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب الأسد     اوريك يالماس ههههه بسم الله مايطلع النشاط الا بالغلطات ههههههه