العودة   منتدى بريدة > المنتديات العامة > همسات نواعـــم > مطبخ بريده

الملاحظات

مطبخ بريده سر الطبخه تجديه هنا

موضوع مغلق
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم 15-04-11, 07:02 pm   رقم المشاركة : 1
عناية بالبشرة
عضوة قديرة
خلطات ووصفات عناية بالبشرة
 
الصورة الرمزية عناية بالبشرة






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عناية بالبشرة غير متواجد حالياً
Wink وجبة فطـور سريعة التحضير




وجبة فطور سريعة التحضير ومتكاملة العناصر الغذائية

الوجبة عبارة عن بيض بالمرتديلا بالفلفل البارد و خبز وحبات الزيتون الأخضر

وبإمكانك إستبدال اللحم بلحم الدجاج او التونه ..


صورة المقادير





الطريقة

نقطع المرتديلا + الفلفل ونترك شراح الجبنه بكاملها

وندهن الكاسات بزيت ونضعها بهذا الترتيب / الفلفل ثم المرتديلا

ثم الجبنه




نخفق البيض مع ذرة من الملح وفلفل ونسكبه عليهم



ثم نصف الكاسات في صينيه وندخلهم المكرويف 3 دقايق أو الفرن من

تحت فقط حوالي ربع ساعه .. وتكون جاهزه ..




ثم قدميها مع خبز و حبات الزيتون الأخضر وكوب القهوة وبامكانك

استبدال القهوة بالحليب





وبكذا أصبحت وجبه متكاملة العناصر الغذائية ..

البروتين + الكالسيوم + الفيتامين
















قديم 15-04-11, 07:09 pm   رقم المشاركة : 2
ملحي يقوطر
عضو محترف
 
الصورة الرمزية ملحي يقوطر






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : ملحي يقوطر غير متواجد حالياً

وااااااااااااااااااااو ..

ششششي زين والله

3 × 1 .. بسسس ششكله أطعم من البوونكس << تنكت

عواااااااااافي على هيتس فوااايد
..

لآهنتي







التوقيع

إِحْسَآاسِي
إٍحْ ـسَآاسِ شَـــآعِ ــرَهـْ ..

قديم 15-04-11, 07:30 pm   رقم المشاركة : 3
جفنشي دنهل
عضو مميز
 
الصورة الرمزية جفنشي دنهل





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : جفنشي دنهل غير متواجد حالياً

آلله يعطيـك آلعـآفيــه







قديم 17-04-11, 04:22 am   رقم المشاركة : 4
عذبة الكلام
عضو محترف
 
الصورة الرمزية عذبة الكلام





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عذبة الكلام غير متواجد حالياً

ماشاء الله روووووووووووووعه







قديم 18-04-11, 01:20 pm   رقم المشاركة : 5
عادل الحبيتر
عضو قدير
 
الصورة الرمزية عادل الحبيتر






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عادل الحبيتر غير متواجد حالياً

وجبه شكلها راااائعه
يعطيك العافيه على الوجبه الجميله







التوقيع

مدونتي ( هنا )
تويتر
قديم 21-04-11, 12:34 am   رقم المشاركة : 6
مشمشة
عضو محترف





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : مشمشة غير متواجد حالياً

يعطيك العافيه







قديم 23-04-11, 12:58 am   رقم المشاركة : 7
روح التفاؤل
عضو محترف
 
الصورة الرمزية روح التفاؤل






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : روح التفاؤل غير متواجد حالياً

روووعهـ....

لكن كيف الي ما يرغب المورتديلا !!!!!







التوقيع

التفاؤل
هو الخطوة الأولى
لشق طريق الحياة..
قديم 23-04-11, 01:02 am   رقم المشاركة : 8
رووونــــــآآآ
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية رووونــــــآآآ






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : رووونــــــآآآ غير متواجد حالياً

آآآبدآع
الله يعطيتس العافيه

.

.







التوقيع

ـآلععععقل ؛
. گ ـآشآره ـآلمرور
. يُرشد • ويحذّر • وينبّه ه :؛
. ولگنُّه ‏لآ يَمـنَع ْ

قديم 12-05-11, 09:43 am   رقم المشاركة : 9
عناية بالبشرة
عضوة قديرة
خلطات ووصفات عناية بالبشرة
 
الصورة الرمزية عناية بالبشرة






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عناية بالبشرة غير متواجد حالياً

اقتباس:
 مشاهدة المشاركةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملحي يقوطر 
   وااااااااااااااااااااو ..

ششششي زين والله

3 × 1 .. بسسس ششكله أطعم من البوونكس << تنكت

عواااااااااافي على هيتس فوااايد
..

لآهنتي


الله يعافيتس .. وجربيه وخبرينا طعمه >> ماتحب الفلفل الرومي


عوافي للطله













:






التوقيع

قديم 12-05-11, 09:45 am   رقم المشاركة : 10
عناية بالبشرة
عضوة قديرة
خلطات ووصفات عناية بالبشرة
 
الصورة الرمزية عناية بالبشرة






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عناية بالبشرة غير متواجد حالياً

اقتباس:
 مشاهدة المشاركةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة جفنشي دنهل 
  

آلله يعطيـك آلعـآفيــه


الله يعافيتس جفنشي .. شكرا لتس













:






التوقيع

قديم 12-05-11, 09:46 am   رقم المشاركة : 11
عناية بالبشرة
عضوة قديرة
خلطات ووصفات عناية بالبشرة
 
الصورة الرمزية عناية بالبشرة






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عناية بالبشرة غير متواجد حالياً

اقتباس:
 مشاهدة المشاركةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة عذبة الكلام 
  
ماشاء الله روووووووووووووعه

من طلتس يالغلاااا شكرا لتس .. ودي















:






التوقيع

قديم 12-05-11, 09:47 am   رقم المشاركة : 12
عناية بالبشرة
عضوة قديرة
خلطات ووصفات عناية بالبشرة
 
الصورة الرمزية عناية بالبشرة






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عناية بالبشرة غير متواجد حالياً

اقتباس:
 مشاهدة المشاركةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة عادل الحبيتر 
  
وجبه شكلها راااائعه

يعطيك العافيه على الوجبه الجميله

في شكلها بس..؟ ...أكيد لذيذه لما نطبقها ...

شكرا لتشريفك صفحتي عادل .....












:






التوقيع

قديم 12-05-11, 09:49 am   رقم المشاركة : 13
عناية بالبشرة
عضوة قديرة
خلطات ووصفات عناية بالبشرة
 
الصورة الرمزية عناية بالبشرة






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عناية بالبشرة غير متواجد حالياً

اقتباس:
 مشاهدة المشاركةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشمشة 
  

يعطيك العافيه


الله يعافيك يالغلا .......تحيتي






التوقيع

قديم 12-05-11, 09:51 am   رقم المشاركة : 14
عناية بالبشرة
عضوة قديرة
خلطات ووصفات عناية بالبشرة
 
الصورة الرمزية عناية بالبشرة






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عناية بالبشرة غير متواجد حالياً

اقتباس:
 مشاهدة المشاركةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة روح التفاؤل 
  
روووعهـ....

لكن كيف الي ما يرغب المورتديلا !!!!!

مكتوب عندك روح ..............؟

تستبدليه بالدجاج او التونه .....؟

و الروعه من طلتك يالغلا تحيتي وودي



















:






التوقيع

قديم 12-05-11, 09:52 am   رقم المشاركة : 15
عناية بالبشرة
عضوة قديرة
خلطات ووصفات عناية بالبشرة
 
الصورة الرمزية عناية بالبشرة






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عناية بالبشرة غير متواجد حالياً

اقتباس:
 مشاهدة المشاركةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة رووونااا 
   آآآبدآع
الله يعطيتس العافيه

.

.

الله يعافيتس يابعدهم ...شكرا لتس






















:






التوقيع

موضوع مغلق
مواقع النشر
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع
:: برعاية حياة هوست ::
sitemap
الساعة الآن 07:28 am.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
موقع بريدة

المشاركات المنشورة لاتمثل رأي إدارة المنتدى ولايتحمل المنتدى أي مسؤلية حيالها

 

كلمات البحث : منتدى بريدة | بريده | بريدة | موقع بريدة