أدى الفريق الكروي الأول تدريبه الاخير قبل لقائه الودي يوم الثلاثاء أمام الاتحاد حيث بدأ تدريب اليوم
الاثنين بعد صلاة العصر مباشرة على ملعب البنك الاهلي بمحافظة جدة مقر معسكر الفريق وقد
اشتمل في بدايته على الجانب اللياقي بقيادة المدرب ( فابيو ) لمدة 15 دقيقة بعدها قسم المدرب
اديسون سوزا اللاعبين الى 3 مجموعات اخضعهم لتدريبات تكتيكية كانت عبارة عن تناقل الكرة بين
لاعبي الهجوم و لاعبي الوسط وكيفية تخليص الكرة من لاعبي الدفاع أصناء الهجمات على الفريق
حيث طبق المدرب تكتيكاً جديداً للاعبين طالبهم بتنفيذه بكل جداره وهذا ماتحقق في التمرين .
وقد كانت التدريبات التكتيكة يغلبها طابع الترفيه وبعد ذلك قسم المدرب اللاعبين الى مجموعتين
فقط وادى تقسيمة على كامل الملعب كانت سريعه وحماسية بين الحراس والدفاع .
وقد اخضع المدرب بعض اللاعبين الى تدريب تكتيكي بحت مع مساعده ( قـســتو ) .
[CENTER]
[/CENTER[/URL]]
# لازال اللاعبان فلب كامبوس و ماجد فرساني يؤديان تدريباتهم انفراديا من خلال الدوارن على الملعب حيث اكد طبيب النادي انهما جاهزان طبياً ولكن لازال الممرن فابيو يخضعهما للجانب اللياقي .
# اجواء التدريب غلب عليها المرح كثيراً خاصة الحارس محمد الخوجلي الذي ابدع بضحكاته وتصديه
# أخذ مدرب اللياقية ( فابيو ) اوزان حميع الاعبين ونسبة الدهون لديهم والاملاح من خلال اجهزة طبية حديثة واضافة كل مقياس للاعبين في ملفهم اللياقي والطبي الخاص .
للكور من مدرب الحراس .
# انتهى التدريب قبيل صلاة المغرب بدقائق .
# متابعة جيده وجهود رائعة يبذلها اداري الفريق النشط الاستاذ / سعد المرشود الذي اكد عبر تصريح للموقع الرسمي ان السبب في تغيير برنامجهم التدريبي الذي كان من مقرراً أن يجروا تدريبهم اليومي
على ملاعب الاتحاد ولكن سوء ارضية ملعب الاتحاد الرديف جعلنا نسارع بارسال فاكس الى ادارة البنك
الاهلي الذي وافقت لنا على اجراء تدريباتنا اليومية على ملعبهم .
# مباراة الغد الودية للفريق أمام الاتحاد ستبدأ بعد صلاة المغرب باذن الله وشوطها الثاني سيكون بعد صلاة العشاء .
( برنامج الفريق ليوم الاثنين 15 / 3 / 1431 هــ )
الساعة 6 صباحاً : استيقض الاعبين لأداء صلاة الفجر ثم كان هنالك فترة راحة قصيرة ثم تناول اللاعبين وجبة الافطار .
الساعة 8 صباحاً : الخلود للراحة .
الساعة 12 ظهراً : اداء صلاة الظهر ثم راحة بسيطة استغلها بعض اللاعبين لزيارة النادي الصحفي في الفندق ثم تناولوا طعام الغداء .
الساعه 1 ونصف ظهراً : اجتمع المدرب اديسون سوزا بجميع اللاعبين وتحدث معهم عن الحدث الابرز
الان على الساحة الرياضية وهي ظهور بعض اللاعبين في قضايا تناول المنشطات واشار الى ان ذلك
ليسى مقياساً للمنشطات التي بالفعل باسمها الحقيقي ولكن ربما انها ادوية محظورة استخدموها
لاغراض صحية وانني اطالبكم بعدم اخذ اي دواء او تناوله الا بعد مشورة طبيب النادي وتحدث ايضاً
عن المرحلة المقبله ومواصلة العطاء لتحقيق هدفه وهدف الرائديين .
الساعة : 2 ونصف ظهراً : راحة للاعبين بسيطة ثم توجهوا الى ملعب البنك الاهلي لاداء التدريب .
الساعة 3 و 40 دقيقة : بدأ التدريب حتى صلاة المغرب .
الساعة 6 ونصف : العودة للفندق واخذ الاعبين راحة بسيطة .
الساعة 9 : تناول طعام العشاء ثم التوجه الى الغرف الخاصة .
اعـــــــــداد :: الــــكـــــافــــــــي + أمــيـــر الــذوق
تـــنـــسـيــق :: عبدالعــزيــز الـسـعــودي
تـــصــــويــــر :: مــحــمد بــاخشــويــن