في الصباح كبده .! وفي الظهر كبسه .! وفي الليل حميسه .! يامعده لا تذرفي الدمعه ...!

[دلوعة جدها]

الاحظ الشئ هذا بالعرب وبالخليجين بالذات رياضه ماعندهم

ياكلون وينامون ولايسيرون ولايتمشون وفى كل الحالات هذه جالسين

والتخمه وانواع الكسل والسكر والضغط كلها فيهم

مافيها ترا عيب ان الواحد يسوى رياضه ثلث ساعه باليوم

وبعدين ليش غذا وفطور وعشاء حنا بعطله يكفى فطور وعشاء

روح شوف اخوانا المصريين وش ياكلون كل واحد دجاجه الغدا وحنا كلنا ناكل دجاجه وحده

والفطور عشر بيضات والسفره مليانه

[فور يو]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هادي الطبع     فوريو وقفت على الأكل ياخي ادهتس ولكن لايجلس ببطنك وتنام قم تمش كل من أكل انجطل ونام مايصير

مشكله لما الواحد يملي بطنه من الدهون وبعدها ينجطل لا حركه ولا شي ...!

هادي الطبع , شكرا على المرور الكريم .

[فور يو]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة •°سـرىآ اللـيـل°•     أولاً ,,, كل عام وأنتم بخير عيد الأضحى وأنت الصادق عيد نووم ,, والا عيد خبز وجبن << طبعاً هذا عيدي وش لحم وش كبدهـ ,, للأسف ماأكل لحووم نهائياً يحق لكم كولوا لحم لين تشبعوون << عين بعدين ترى كثر الاكل مايصلح يجيب أمرااض قسم بالله أني يضيق صدري أحياناص إذا شفت بعض الناس ,, الواحد تقل ماعمره ذاق العيشه ... <<<< لاتاكلون لحم ابد يالله شكرياااااااااااااات فرفر

نعم كثرة اكل اللحوم يؤثر على الصحه وعلى الجسم , للأسف يفتقد البعض

التنظيم في نوعية الأكل على مدار اليوم و بعد ان يتقادم به العمر ويكبر تأتيه

بعض الأمراض من كثرة الأكل الغير منظم وعندها لاينفع الندم ...


سرى , وانتِ بخير وصحه و شكرا على المرور الكريم ...

[فور يو]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم خماس     تذكرت مقطـع قريته في روايـه (( وقد رأيت على المـائده صحنـا كبيرا من الأرز فارتجفت لمجرد التفكير في ما سيفعله هذا بخـصري ))!!!!! هذيـلا ياكلونه مره بالسنـه وينهبلون ... وحنـا الوجبـة ماتنشـاف الا اذا كانت من العيـار الثقيـل ... مشكلتنـا أصـلا انه حتى أكلنـا أصبح مقيد بعـادات نرفض معـاها التغيير ... ورؤيتنـا لتخـفيف الأكل مرتبطـه بالرشـاقه والجسم فقط بغض النظـر عن الصحـه ...

صدقتِ , الوجبه لدى البعض لا يمد لها يده الا اذا كانت من العيار الثقيل

و اشكال اصناف , لحمه و رز و انواع الخضار والفواكه وفي نهاية الأكل

يختمها بطاسة لبن ...!

ام خماس , شكرا على المرور الكريم ...

[فور يو]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة السعودي     الصراحة الواحد منا في الفترة السابقة قلب " أســـد " ما غير .. فنك لحــوم ... ودبج نوم ... والجو .. بارد ... وعليك بالقشدة ... واختمها بفول ولا تقول رأسي ثقيل .. والدنيا تدور بي

و عليكم السلام والرحمه وكل عام وانت بخير وصحه و القليل من أكل اللحمه

حتى يصبح جسمك مثل الفراشه يتنقل بكل حريه بين الأماكن البهيه و المعده

اللي في بطنك تكون مثل الكبده تتمتع بكل عافيه ...

السعودي , شكرا على المرو الكريم ...

[فور يو]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قصيعه ستي     ياخي عيد المفروض نستانس وناكل من اللي ذبحنا

لا مانع ان الواحد يستانس لاكن ليس على حساب الصحه ...

قصيعه سيتي , شكرا على المرور الكريم .

[فور يو]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت البدائع     مرحباً أخ فور يو للأسف ماذكرت في كلامكـ لاينطبق على عامة الناسـ !! أنا أشوف كذا ممن هم حوليـ وأولهم أنا .. بالعكس أكل لحم بالأيام التي تلي يوم العيد أما أيام العيد لا .. ع الطاري .. اليوم بنطلع إستراحه والبنات قالوا العشاء بيكون مشويـ دجاج أفزعن العجز والشباب قالوا مشوي دجاج وحنا بموسم مفاطيح مدري ليه هالنظريه عندهمـ

في الموضوع لم اعمم ,

والنظريه اللي عند بعض العجز والشباب تقول

لحمه على لحمه بوسط الزحمه نشوي ونفرفش وناكل ونشبع

و بكيف المعده لو اشتكت من الشحمه ...

بنت البدائع , شكرا على المرور الكريم .

[فور يو]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الافق     موضوع جميل منكـ اخي فور يو.. الحمدلله نحن بنعمة .. تحتاج إلى شكر .. وكل عام وأنتم بخير تحياتي

صدقت النعمه تحتاج الى شكر , الله يديمها ...

الأفق , وانت بخير وصحه و شكرا على المرور الكريم ...

[فور يو]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بريداوي9     إنما هي أيام اكل وشرب وذكر لله .., لعل يوم في السنه أو يومان أو ثلاثه ليست بمعضله .., بقدر سوء برنامجنا الغذائي السنوي بأكمله ..,؟ تحياتي .,’

المشكله ان البعض غير منظم في الأكل على طول السنه ,

خذ مثلا , وجبة الرز عند البعض اساسيه اذا لم يكن مرتين فمره واحده اكيده يوميا ...!

بريداوي 9 , شكرا على المرو الكريم .

[فور يو]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاطسة ضحك     هين الكبده والحميسه واللحم على الاقل ذولي مرة بالسنه ,,, بلاك من هالشيبسات والكاكاوات والحليات << جمع حلى باللهجة العامية الله يفكنا منهن ..لافائدة صحية ولا فائدة أقتصادية ولا فائدة رياضيه << لا يفوتنكم المصطلحات اللهم أحمي نسائنا من أكل الحلويــات ....... آمـــــــين ولهم الكــــــــاكــــــــــاويـــــــات ...........آمــــــين وتناول الكـــــــــيكــــــــــات..........آمــــــــــــ ين

والشباب عندهم خير بعد ...

اللهم احمي شبابنا من الهمبرقرات ... آمين

و لهم البطيطسات .... آمين

و تناول المشروبات الغازيات .... آمين .

فاطسه ضحك , شكرا على المرو الكريم .

[نـدى الـورد]

والله يافور يو الواحد لازم يسوي على نفسه كنترول

لان اذا خلاها على راحتها ضر نفسه

ب النسبه لي لا احب لاكبده ولاحميسه..... و حتى اللحم ما اكله كثير

يعني مريحه حالي


كل سنه وانت بخير

[ربيع بريدة]

اخي الكريم فور يور...
بعد التحية اقدم لك اعجابي بهذا الطرح الموفق في الوقت المناسب...
ما ذكرته في ثنايا موضوعك عن التخبط في اكل اللحوم وتحميل المعدة مالا طاقة لها به... يندرج تحت مظلة عدم الوعي والثقافة الصحية لكثير من الناس....
فلو كان لديهم من الوعي ما يكفي لعرفوا ان الاكثار من اللحوم له مضاره من حيث احتوائه على الدهون المشبعة وبالتالي احتوائها على الكوليسترول الضار.. ايضاَ التركيز على اللحوم وحدها فقط في ايام محددة قد يؤدي الى مشاكل وصعوبات في الهضم..وغيرها من الاثار السيئة..
وهم لا يتحملون وحدهم المسؤولية فا المسؤولية ايضاً تقع على عاتق وسائل الاعلام التي كان من المفترض ان يكون له حضور توعوي بالتعاون مع الجهات الصحية والجهات ذات العلاقة من خلال وسائل الاعلام المقروءة منها والمسموعة والمرئية..كذلك ايضاً يفترض ان يكون لادارات التوعية االصحية نشاط في مثل هذه المناسبات من خلال وسائل الاعلام او من خلال الوسائل الاخرى في الشوارع والتجمعات السكنية...
يتم من من خلال هذه الحملات التوعوية ايصال رسائل لافراد المجتمع ولمستهلكي اللحوم بضرر الافراط في تناول اللحوم والطرق المثلى لنتاولها ..وكذلك التوصية بلاكثار من تناول الفواكه والخضار ومزاولة النشاطات الرياضية والحركية..الخ
بحيث نضمن ان االرسالة قد وصلت لاغلب افراد المجتمع وان من افرط وتخبط في نظامه الغذائي راجع لنهمه لا لقلة وعيه...
ولنتذكر دائماً ان المعدة بيت الداء....
وحسبنا توجيه الرسول صلى الله عليه وسلم{ ما ملأ ابن آدم وعاءً شرّاً من بطن، بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه، فإن كان لا محالة فثلث لطعامه، وثلث لشرابه، وثلث لنفسه } [أخرجه أحمد:4132، وصححه الألباني في صحيح الجامع:5674].

وتقبلوا تحياتي،،،،

[جلوي العتيبي]

المصاروه يسمونه عيد اللحمه ..

المشكلة ليست باللحم فقط المشكله في الكبسات اللي أصبحت سر السمنه.

ثاني ايام العيد اتفق الشباب على أمسية شوي في الإستراحه وكان الوضع ماشي كويس

في اليوم الثاني بقي جزء كبير من اللحم ..أختلفت الأراء حول الطبخه وفي الأخير مافيش إلا :

كبسه

الله يستر فنحن شعب يقدر الأكل بشراهه .

شكراً فور يو

[حزام الأمان]

اخ جاني غثيان والله,,,,,,,,,عموما مشكور علحمة قصدي موضوع الحمة

[فور يو]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة علشانك بس     أهلا فور يو ,, كل عام وانت بخير ,, هذولا ناس غير ,, الواحد منهم معدته مصنوعة من بلاستك أصلي ماشاء الله ,, هم ياكلون وحنا اللي نبتلش فيهم وفي كروشهم الله يرزقنا الجنة من وراهم ,, فووتـّـك بعافيــة ,,

ليت من يهتم بكثرة اكل اللحوم يعلم ان المعدة بيت الداء والحميه رأس الدواء ...

وبالنسبه للكروش مثل ما الرجال عندهم خير تراكن انتن بعد عندكن خير ...

علشانك بس , وانت بخير وصحه , وشكرا على المرور الكريم .