هل انت مواصل 000 ؟؟

[الرأي الأول]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خوان بابلو سورين     والله ياخيي ونا ارد عليك الحين مواصل اذا نمت مادوامت والقهردو وامي باالكثير ساعتين ثاني حاجه حر حر حر حر قوه قوه وين نروح بهاالحروره اسهر بالليل براد ووناسه وباالنهار نم. سلام خلاص طفيت .

للاسف اخى الكريم

هناك من يواصل لاجل قتل الوقت ليس الا

وتجده من تسعة صباحا حتى تسعه مساء بنوم متواصل


صحيح اننا نمر بوقت اجازات واختلال باوقات النوم

ولكن هناك البعض للاسف يظن ان بهذه الطريقه سيقتل الفراغ بشكل دائم

[الرأي الأول]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محسن الحربي     ^^^بدون ذكر اسماء ^^^ طيب والصلاة؟ من ينام طول النهار فلايجب ان يهتم بضياع عمره ووقته وفائدة الوقت الذي خسره..... عليه ان يسأل نفسه: والصلاة ؟؟؟؟

اخي محسن

ان من ينام باول الصبح ويصحى عند التاسعه فقد فاته 4 اوقات للصلاة

لم يصليها بالله عليك كيف تتخيل ذلك الانسان بهذا الوضع


تحيتي لك

[الرأي الأول]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ^جبل عمر^     المشكلة مو على المواصل المشكلة ألي نومه له أكثر من أربع سنوات لا يتجاوز خمس ساعات متقطعة بين وقتين هذا في أفضل الظروف مع أنني أعمل وأصحى غصب علي بدري لكن الحق لابد أن يقال تأثرت صحيناً ونحل جسمي واسودَّ ما تحت عيناي دائما أتعذر بالغربة فهل ياتر ى يا أخي الرأي الأول أني معذور أرجوك قل نعم لأني مللت النصائح الأبوية الحنونة حينما أَتي للقصيم أرجوك قل نعم معذور لأن أبوي يقول ماتبطي وتروح للشهار من قل النوم والسهر مثال اليوم أتيت للدوام وتدري متى نمت البارح عفواً الصبح نمت الساعة أربع الفجر وصحيت سبع ونص وجيتك مدرعم للدوام إجرام بحق النفس

اخي جبل عمر

المداومه على السهر ليست من الصحه ولا العافيه بشي

اتمنى ان تغير طريقة واسلوب حياتك بان تعود نفسك على النوم المبكر

ولو كان قبله من عمل وجهد بدني كركض بالمضمار

لكان افضل


نوم بكيّر تصحى مع العصافير


تحيتي لك

[الرأي الأول]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحّــال     ولطالما تمنيت أن يتم فتح أبواب مركز التدريب المهني حتى و إن كان برسوم ميّسرة لكي يستفيد الطلاب من وقت فراغهم في دورات تعود عليهم بالفائدة فلا زال مطلوب من الدولة تقديم الكثير الكثير لمصلحة الشباب والفتيات معاً ... تحياتي

تصدق اخى الرحال اني حتى استغرب ان لايكون هناك نشاط حتى رياضي

في فتره الصيف لماذا

[الرأي الأول]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مياسة     بُشراكم في النظارات المقعرة... فقد أنتهى وقت امتناني للحسن ابن الهيثم,, بعدما نال دعواتي الكريمة.. وهو تحت ذرات التراب.. مذ مئات السنين... اللهم أجزه عن كل من انتفع بها خيراً ,,, بقيت المعـظلة الأُخرى,, حينما أتخلـــص من المخالفات المـــرورية في عكس اتجاه المســـير ,, سيأتي يوماً ويُبـــدل الله من حال إلى حال,, دعواكم [ من بُشراكم..... إلى دعواكم ->>>> اعتذر ع الرجوع ]

مياسه

طال الحديث عن المواصل والسهر

فصدقيني ان النوم المبكر والاسيقاظ المبكر لهو خير للذهن والاعصاب

وارتفاع مستوى التركيز

وخاصه وقت مابعد الفجر اعتقد انه الافضل من ساعات اليوم كلها


تدرجي بتعديل مواقيتك

لكي تسعدي بعدم مواجهتك لمشاكل مستقبليه

[الرأي الأول]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة •°سـرىآ اللـيـل°•     السهر المتواصل أدمنته في نهائيات ثالث ثانوي ., ولأسبابه رقدت على السرير الأبيض ., حالياً في ظل الدراسة الجامعية أزاوله بين الفينة والآخرى ., في الإجازات الصيفية لاأحب السهر أنام 11 وأصحى بعد صلاة الفجر ., لكن تأثرت إجتماعياً لإن طلعات الأهل من 8 وطالع لذلك أصاب بالحرج حينما تجتاحني نوبات النعاس القاتلة ., ولكن عشقي للفجر أبعدني عن السهر ليلاً والنوم نهاراً ., لابأس أنظم مواعيد نومي و مايحتاج أكثّر طلعات أقضب أرضي خير وبركة أهذب تاهيه’

سرى ليل

عيني عليكي بارده من النوم المبكر

ثباتك دليك اهتمامك بصحتك

تدومين بود

[الرأي الأول]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت البدائع     تركت النوم الليلي مع أيام الدراسة.. كلمة " مواصله " أصبحت رفيقتي في الوقت الحالي ... يعني عادي تلقان بأي وقت السبت تلقاني الفجر ولاتلقاني الظهر الأحد تلقاني الظهر ولاتلقاني الفجر الإثنين تلقاني المغرب ولاتلقاني العصر الثلاثاء تلقاني العصر ولاتلقاني المغرب يعني بكل وقت لي طلّة للعلم إن تنظيم الروتين من أسهل مايكون وجربناه وإستمتعنا فيه ..لكن سرعان مانعود لدوامة السهر مو مشكلة مصير الأيام تمشينا عَدل دمت بخير ؛

بنت البدائع

مواعيد مختلفه

كنت اتمنى ان تكوني بصف من يكون نومه بعيد عن السهر

اعانك الله على تحمل دوران السهر لديكي


تحيتي لك