من عنده حل لمشكلتي ... .

[شهــــــــــــــــــد]

آحجر نفسك شهر بالبيت بدون سوآلف وآطلع بعده تلاقيك ترد عليه قبل تقضي سآلفته

[هلاوين]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شهــــــــــــــــــد     آحجر نفسك شهر بالبيت بدون سوآلف وآطلع بعده تلاقيك ترد عليه قبل تقضي سآلفته

احجر نفسي ؟؟؟؟

والوالدة تقول الو يحصل لك تسولف مع الجدار لسولفت هههه

حيااااك شهد

[ابو ضــــرس]

والله ياهلاوين انا الصدز تجين هالحاله على حسب شخصية المتكلم ، بعضهم اذا تكلم تجين زي حالتك وبعضهم لا انصت معه ولو يبين اعيد كل هرجه اعيده له ماعندي مشكله وبعض الاحيان على مزاجي اذا كان مزاجي يحبه قلبك اصير معه بالسالفه اما لاصار المزاج مش ولا بد دور احد يسمع هرج اللي قدامي هههههه ، واتوقع مهناء احد مايعاني من هالمشكله

لاكن الحل انك تسلك للمتكلم واذا قضاء من هرجه قله صح لسانك وصدقت وكلامك بمتمه وماقلت الا الصدز ههههه وكفى الله المؤمنين القتال

[هلاوين]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو ضــــرس     والله ياهلاوين انا الصدز تجين هالحاله على حسب شخصية المتكلم ، بعضهم اذا تكلم تجين زي حالتك وبعضهم لا انصت معه ولو يبين اعيد كل هرجه اعيده له ماعندي مشكله وبعض الاحيان على مزاجي اذا كان مزاجي يحبه قلبك اصير معه بالسالفه اما لاصار المزاج مش ولا بد دور احد يسمع هرج اللي قدامي هههههه ، واتوقع مهناء احد مايعاني من هالمشكله لاكن الحل انك تسلك للمتكلم واذا قضاء من هرجه قله صح لسانك وصدقت وكلامك بمتمه وماقلت الا الصدز ههههه وكفى الله المؤمنين القتال

اعتقد امرك طبيعي انفس الشي

احيانا اسال واذا جاء يجاوب نسيت اني سالته
او اسمع اول الجواب واسهى عن باقيه .

زين التسليك بس وشلون تسلك وانت نسيت حديته وتتكلم مع غيره او تفكر بشي ثاني ههه

حيااااك ابو ضرس

[عزف الحقيقة]

مرحبا هلاوين

00

الكثير يسهو لكن اذا زاد الأمر فيجب

الحرص على الانتباه والتركيز

00

واحيانا ربما يكون بسبب المتحدث

وطريقة اسلوبه في الحوار والكلام

بحيث لايكون متحدث بارع أو لايشدك

كثيرا

[هلاوين]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عزف الحقيقة     مرحبا هلاوين 00 الكثير يسهو لكن اذا زاد الأمر فيجب الحرص على الانتباه والتركيز 00 واحيانا ربما يكون بسبب المتحدث وطريقة اسلوبه في الحوار والكلام بحيث لايكون متحدث بارع أو لايشدك كثيرا

هلا وغلا

والله كثير وانحرجت كثير .

وفعلا احيانا يكون المتحدث ممل

لكن انا اسهو حتى لو كانت للي الحاجه بالمحادثه.

شكرا لك عزيز عزف

[&سفآنه&]

الحل انك تركز مع المتحدث معك
ماتناظر يمين وشمال وهو يتكلم
كان الله في عونك

[هلاوين]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لمسة حلا     الحل انك تركز مع المتحدث معك ماتناظر يمين وشمال وهو يتكلم كان الله في عونك

والله ودي لكن ليس بيدي التركيز

امين

حياااااك لمسة حلا

[نبض قلب]

اجل انا اعتبر نفسي مستمعه جيده

اجد نفسي مهتمه للي يتكلم وتعابير وجهي توحي بذلك مع ابتسامات خفيفه اذا تطلب الامر ,, حتى وإن كانت السالفه ماتستاهل

بالمقابل أريد ناس مثلي ينصتون لي حينما أتكلم
يمكن الثقه بالنفس والصوت الواضح له تأثير على المتلقّي < بمعنى إنه غصب يخليك تستمع له 0

[هلاوين]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نبض قلب     اجل انا اعتبر نفسي مستمعه جيده اجد نفسي مهتمه للي يتكلم وتعابير وجهي توحي بذلك مع ابتسامات خفيفه اذا تطلب الامر ,, حتى وإن كانت السالفه ماتستاهل بالمقابل أريد ناس مثلي ينصتون لي حينما أتكلم يمكن الثقه بالنفس والصوت الواضح له تأثير على المتلقّي < بمعنى إنه غصب يخليك تستمع له 0

والله كنت مثلك وهذي نعمه عليك .

صحيح من الجميل ان تسمع وتسمع بالمحادثه .

حياااااك نبض قلب

[فسقــان]

.......................

[فسقــان]

هلاويين ايه هذا كله من دق النجر خل العرب يسمعونه هههههه
انت زي واحد قال له خويه اسمع وركز .. رد عليه قال تبين اسمع والا اركز اختار حداهن هههههه هذا انت ياهلاوين تسمع بس ماتركز
مشكلتك ياهلاوين تدمع العين والا ودي ابكي لك بش ماضنتي فيني دموع من كثر مابكيت على اخوننا في العراق وفلسطين
جايك بالحل
برررب


تيت
هذا تسمى الشرود الذهني .. وقلة التركز
الطريقه : جرب ان تركز على شي معين .. لفتره دقيقتين او اكثر .. يعني علق نظرك على لوحة فنيه معلقه بالجدار .. ودقق في كل اللون والظلال والحركات الي باللوحة لاتخلي شي ... ثم غمض عيونك وتذكر اللوحة الي ناظرت قبل شوي وارسمه بتخيلتك على الي ناظرت قبل ماتغمض .. ثم افتح عيونك وناظر اللوحة وشف وش التقطت منه .. واعد المحاوله .. هذا التمرين يقوي عندك حاله التركيز ..
واي شي حاول تركز بوه وكثر التركيز تبعد عندك الشرود الذهني ...

وسلامتك ياهلاوين

[هلاوين]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشغـــــــول     هلاويين ايه هذا كله من دق النجر خل العرب يسمعونه هههههه انت زي واحد قال له خويه اسمع وركز .. رد عليه قال تبين اسمع والا اركز اختار حداهن هههههه هذا انت ياهلاوين تسمع بس ماتركز مشكلتك ياهلاوين تدمع العين والا ودي ابكي لك بش ماضنتي فيني دموع من كثر مابكيت على اخوننا في العراق وفلسطين جايك بالحل برررب تيت هذا تسمى الشرود الذهني .. وقلة التركز الطريقه : جرب ان تركز على شي معين .. لفتره دقيقتين او اكثر .. يعني علق نظرك على لوحة فنيه معلقه بالجدار .. ودقق في كل اللون والظلال والحركات الي باللوحة لاتخلي شي ... ثم غمض عيونك وتذكر اللوحة الي ناظرت قبل شوي وارسمه بتخيلتك على الي ناظرت قبل ماتغمض .. ثم افتح عيونك وناظر اللوحة وشف وش التقطت منه .. واعد المحاوله .. هذا التمرين يقوي عندك حاله التركيز .. واي شي حاول تركز بوه وكثر التركيز تبعد عندك الشرود الذهني ... وسلامتك ياهلاوين

الحمدلله الذي جعل فيك دموع تسيل لاخوانك المسلمين مع اني استبعد ذلك

بس ابحسن النيه واقول خلصت دموع مشغول من اجل العراقيين والفلسطينن تراك نسيت تقول السوريين هههه

حلك زين ابجرب عسااااااك للصلاح

تشكراتي لك مشغووووووول

[عناية بالبشرة]

انت تعاني من ضعف في التركيز
والعلاج بإعتقادي كثرة ذكر الله وقراءة القرآن............حدد وقت من اليوم
هلاوين تقرأ فيه القرآن ..والافضل لمثل حالتك هي قراءة الفجر

بالاضافه الى وصفة ابونورة... إقرأ مؤلفات ومقالات في فن الانصات
مع اقناع نفسك وانت تقرأها انك تقرأها للاستفادة منها في
حياتك وتعاملاتك

هناك كتاب شهير جميل قرأته في مراهقتي مرارا ولازلت محتفظه به
استفدت منه كثيرا وأثر في تكوين شخصيتي ..
كتاب ( كيف تكسب الاصداقاء ) للمؤلف الشهير ديل كارنيجي ..انصحك
بقراءته والاستفادة منه ومن توجيهاته ..










:

[هلاوين]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تحدوها البشر     انت تعاني من ضعف في التركيز والعلاج بإعتقادي كثرة ذكر الله وقراءة القرآن............حدد وقت من اليوم هلاوين تقرأ فيه القرآن ..والافضل لمثل حالتك هي قراءة الفجر بالاضافه الى وصفة ابونورة... إقرأ مؤلفات ومقالات في فن الانصات مع اقناع نفسك وانت تقرأها انك تقرأها للاستفادة منها في حياتك وتعاملاتك هناك كتاب شهير جميل قرأته في مراهقتي مرارا ولازلت محتفظه به استفدت منه كثيرا وأثر في تكوين شخصيتي .. كتاب ( كيف تكسب الاصداقاء ) للمؤلف الشهير ديل كارنيجي ..انصحك بقراءته والاستفادة منه ومن توجيهاته .. :

انا ماطلع الفجر حتى اقرأ 3 اجزاء من القران ومثلهن العصر . هههه

الصز انا قليل قراءة القران بس محافظ على الادعية والاذكار اليوميه .

واما الكتب صراحه اكسسسسسسسل واحد بالقراءة .

تشكراتي لك تحدوها البشر