السبانخ وضغط الدم ......

[طبيبة القلوب]

السبانخ تعالج الانيميا وتخفض ضغط الدم



أفاد باحثون بأن السبانخ من الخضروات ذات القيمة الغذائية المرتفعة التي تسهم في علاج العديد من الأمراض مثل الأنيميا وفقر الدم وأمراض العظام، كما أنها تساعد في خفض ضغط الدم.
وأشار الباحثون إلى أن السبانخ تساعد على تقوية النظر وتقاوم السرطان وترفع مستوى الهيموجلوبين، وتنشيط الكبد.
وأوضح الباحثون أن احتواء السبانخ على العديد من العناصر والفيتانينات المهمة مثل الحديد والكالسيوم والكبريت يسهم بقدر كبير في علاج السكر، كما أن احتوائها على قدر كبير من الماغنيسيوم يؤثر على هرمون الأنسولين وينظم إفرازه في الدم.

تمنياتي لكم بالصحة الدائمة

منقول لتعم الفائدة

[لنظرتي معنى]

جزاااااك الله خييييييير

[طبيبة القلوب]

وإيـــــــاك ,,شكرا لمرورك العطر,,,,

[مجودي7]

عوآأآفي والله طبيبة القلوب



مشكور ومــآقصرت على المعلومة الجيدة

[طبيبة القلوب]

شكرا لمرورك العطر نورت متصفحي,,

[تلميذة الحياة]

فوائد مهمه , خاصه اننا في عصر ارتفاع الضغط
شكرا للمعلومه

[طبيبة القلوب]

العفــــــــو,,,,منوره حبيبتي,,

[>ريانه<]

شكرا على المعلومات القيمه

[طبيبة القلوب]

العفو شكرا لك

[بحر العطاء]

شكرآ لك معلومات قيمه

[طبيبة القلوب]

العفو شكرا لمرورك العطر

[بنت البلاد]

جزااااااااك الله خييييير

[طبيبة القلوب]

وإياكي ,,,,,,,,شكرا

[عبدالله القيعاني]

[align=center]

الله يعطيك العافيه على المعلوماااااات

بانتظار جديدك

تحياتي ،،[/align]

[بنت أهلي]

مشكورةأختي طبيبة,ذكرتين أسوي فطائر

سبانخ,لإني من زمان ماسويته,عيالي مايحبونهن!!!!!

وأظن هذا وقت السبانخ الجيد.........................

مشكورة على الإفادة أختـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــي