ܔ لعبة الفواكة والخضروات شاركنا التسلية والفائدة ܔ

[نــَجّــــدَ]

الكمثرى--Pears

- ان نسبة الماء فيها تصل الى 85 في المئة من وزنها، وهذا ما يجعل منها فاكهة مرطبة للجسم بامتياز و تقوي المعدة والأمعاء، وتقطع العطش

[طريف]

مشكورة على هذه المواضيع

[نــَجّــــدَ]

الطماطم .... Tomato

لب الطماطم يرطب جوف الأمعاء ويسهل مجرى الطعام. يسهل الهضم ويشفي المصابين بفقر الدم.

[طريف]

مشكورين غلى المعلومات و حفظكم الله من كل شر

[نــَجّــــدَ]

الملفوف...Cabbage

هي مصدر كبير من الألياف وغنية بالمواد المضادة للاكسدة التي تساعد الجسم على مقاومة ضد كل أشكال السرطان.

[•¦تفآصِيلَ الخَجَل]

__






الخس•Lettuce


يستعمل في علاج الاستسقاء ( تنفخ الجسم بانحباس الماء ) ، يزيل الحصى و الرمل و يعالج المصابين بالنقرس .
للخس تأثير خافض للحرارة ويزيد إفراز العرق وله تأثير مدر للبول .
يزيل مغص الامعاء و يهدئ ثورة اضطراب الامعاء مثل مرض IBS المسمى القولون سابقاً .منشط للكبد و يمنع الريقان

[نــَجّــــدَ]

البصل ... Onions
يحتوي على نفس المادة التي يحتويها الثوم وهي ا للينز
مضاد حيوي يحافظ على سلامة القلب

[نــَجّــــدَ]

الليمون..Lemon

مقاوم طبيعي للسموم .منق للدم وتأثيره قاتل للبكتيريا وبشراشه .

[الوطن العربي]

بحاجة لمثل هذي المواضيع مشكورين

[al3mdh 9999]

ثمارها حلوة حامضة لذيذة وهي بذلك تفيد الجسم في الحصول على فيتامين [C].
- بذور الكيوي تحمل زيتاً جافاً وتستخدم بديلاً من حبوب السمسم وهي سهلة الهضم ولا تسبب شحوماً مضرة للجسم .