العودة   منتدى بريدة > بــــــــــــريدة > تعليم القصيم أخبار وتغطيات

الملاحظات

إضافة رد
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم 02-06-08, 09:06 pm   رقم المشاركة : 46
الكرّ
عضو محترف





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : الكرّ غير متواجد حالياً

تحذير :::::::::::::
اكثر المصابين بمرض السكري كانوا يخسسون
نصيحة::::::::::::
اشرب ماء كثير اثناء الرجيم وكثر بلحيل خاصة بالصيف
احسن رجيم جربته وكان مريح هو ترك الدهون والسكريات وكل ثلاث وجبات يوميا وبانتظام ولا تقرب التصبيرات واهتم بالخيار والطماط والسلطة بشكل عام وكل عشرة ايام كل وجبات فيها دهون وسكريات على خفيف حتى جسمك مايفتقده
لكن عيب هالبرنامج هو طوله وياخذ على الاقل 3 شهور ويعتمد على قابلية كل جسم واستجابته واختم واقول لا تنسى تشرب ماء كثير لا يقل عن 8 لتر يوميا والماء هو سر التخسيس وسلامتكم







رد مع اقتباس
قديم 05-06-08, 05:40 pm   رقم المشاركة : 47
مشيقحيه
عضو نشيط






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : مشيقحيه غير متواجد حالياً

شكرا عالموضوع الجيد
وصدق صار الريجيم شئ مهم
في حيآآة البنا ت خاصه<<







التوقيع


رد مع اقتباس
قديم 09-06-08, 05:23 pm   رقم المشاركة : 48
د / ماسنجر
فكرٌ .. يتحدث
 
الصورة الرمزية د / ماسنجر






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : د / ماسنجر غير متواجد حالياً




أعان الله أصحاب "السمنة" ، من البنين والبنات
من يسير على برنامج غذائي معين
يكون أخذ وصفت الرجيم له من دكتور خاص
إطلع على تكوينات وبنيات جسده الداخليه
أفضل من أي طريقة تعبأ بالورقة من المنتديات .


شكراً لك









التوقيع

عدتُ والعود .. د / ماسنجر
تويتر | @salmanjafen

رد مع اقتباس
إضافة رد
مواقع النشر
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع
:: برعاية حياة هوست ::
sitemap
الساعة الآن 05:31 am.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
موقع بريدة

المشاركات المنشورة لاتمثل رأي إدارة المنتدى ولايتحمل المنتدى أي مسؤلية حيالها

 

كلمات البحث : منتدى بريدة | بريده | بريدة | موقع بريدة