تعرف على غذائكـ المناسب من خلال فصيلة دمكـ ..

[جورينا]

[align=center]بسم الله الرحمن الرحيم ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

حياكمـ الله جميع احبتي ..



يالله كل واحد يشوف وشي فصيلة دمه ويتعرف على نوعية الغذاء المناسب

لفصيلة دمه علشان يضمن انه مايأكل شي يسبب له زيادة في الوزن ..





فصيلة الدم O ..<< فصيلة دمي

يتمتع اصحاب هذه الفصيلة بجهاز هضمي قوي ، وجهاز مناعي متين ،كما ان عمليات (البناء والهدم) لديهم فعالة ، وهذه الفصيلة مجهزه كي تخزن الغذاء .

الغذاء المناسب لهذه الفصيله :

_ لحم الغنم _ البقر _ العجل _ الدجاج _ البط _ الديك الرومي _ التونا _ الحليب ومشتقاته بكميات قليلة جدا _ القمح بكميات محدودة _ زيت الزيتون _
الخضار الورقية _ البصل _ الفلفل الاحمر _ الجزر _ الطماطم _ الهليون _ جميع الفواكه التي لها لون احمر او ازرق او بنفسجي _ التفاح _ التين _
الموز _ الكمثرى _ المياه
المعدنية _ الاعشاب ومنها النعناع _ الشاي الاخضر .

الاطمعه الممنوعه :

_ الاسماك المدخنة _ القمح الابيض _ الذرة _ زيت الفول السوداني _ زيت الذرة _ البقوليات _ الملفوف _ الزهرة ( القرنبيط ) _ البرتقال _ الفراولة _
القهوة _ عصير الليمون _ الشاي الاسود _
عصير البرتقال _ الخل _ الكاتشب .


فصيلةالدم A ..

يتوافق اصحاب هذه الفصيله جيدا مع التغيرات المناخية والبيئيه والغذائيه الطارئة.

.
الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :

_ الدجاج او الديك الرومي ( 2_3 مرات بالاسبوع .
_ السلمون _ التونا ( 2_3 مرات بالاسبوع .
_ حليب الصويا _ جبنة المزريلا _ جبنة الماعز _ الزبادي _ الارز _ الشعير _ الشوفان _ الخبز_ الخضار _ الخوخ _ الزبيب _ التين _ الاناناس _
زيت الزيتون _ المياه المعدنية _ عصير الجزر _ القهوة _ الثوم .

من الاطعمة الممنوعة :

>_ البطاطس _ الملفوف الاحمر _ المشروم _ الموز _ البرتقال _ الشاي الاخضر _ الفلفل بأنواعه _ المايونيز _ الخل _ اللحم الاحمر _ الروبيان _
زيت الذرة _ الدقيق الابيض _ الطماطم

فصيلة الدم ( Ab):

يتلائم اصحاب هذه الفصيلة مع ظروف الحياة المعاصرة ويجمعون بين القوى والموجوده عند الفصائل الدموية A وb ، والجهاز الهضمي لديهم حساس وسريع التأثر ، والجهاز المناعي قابل للتاثر بجميع الميكروبات والطفيليات وهم يتعرضون للأمراض السرطانية، وتلك المتعلقة بامراض الشرايين القلبية (الكوليسترول ) ومرض فقرالدم .

الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :

وهي تجمع بين فصيلة الدم A و B ،
و5% من سكان الارض فقط يحملون هذه الفصيلة ، ويمكنهم اكل المأكولات البحرية ، الحليب ومشتقاته ، القمح بأنواعه ، ومأكولات الصويا .

فصيلة الدم B

تعتمد على الحليب ومشتقاته وقليل من اللحوم والقمح ولا يناسبها الدجاج .
الرياضة المناسبة :
السباحة والمشي .

الامراض التي قد تظهر ( لا سمح الله ) لهذه الفصيلة :

السكري _ الارق المزمن _ مشاكل في جهاز المناعة _ أمراض الشرايين _ الالتهابات الفيروسية .

الاطعمة المسموح بها :

_ لحم الغنم _ لحم الارانب _ الديك الرومي _ البيض _ الحليب المنزوع الدسم _ الزبادي _ جبنة الغنم _ الأرز _ الشوفان _ البطاطس _ المشروم _ التين
_ الاناناس _ التمر _ الجريب فروت _ الشاي الاخضر والاسود _ البقدونس البروكلي _ الزبد .

من الاغذية الممنوعة :

_ الدجاج _ البط _ الجبن الاصفر _ الايس كريم _ الخبز الابيض _ الكيك _ زيت دوار الشمس _ الذرة _ السمسم _ الفولل السوداني _ الطماطم _ العدس
_ المشروبات الغازية .






أدام الله علينا جميع الصحة والعافية ..

رعاكمـ ربـــــي ..[/align]

[بنت البدائع]

مرحباً بالقديره " فراشة نجد "

وطلعت فصيلة دمك ,, سيم سيم بنت البدائع

اقتباس: الاطمعه الممنوعه : _ الاسماك المدخنة _ القمح الابيض _ الذرة _ زيت الفول السوداني _ زيت الذرة _ البقوليات _ الملفوف _ الزهرة ( القرنبيط ) _ البرتقال _ الفراولة _ القهوة _ عصير الليمون _ الشاي الاسود _ عصير البرتقال _ الخل _ الكاتشب .

لاه لاه لاه شفتي يقول القهوه من الممنوعات ,, والله لو ينقزون للمريخ ماتركته ,, الله لايعوق بشر

تسلمين يالغاليه ,, أتحفتينا بموضوعك الرائع

[ميدوو]

ياهلا بأختي فراشة نجد

لي عودة لموضوعك لتحليله فهو موضوع شيق

[تو ته]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فراشة نجد     [align=center] .. فصيلة الدم B الامراض التي قد تظهر ( لا سمح الله ) لهذه الفصيلة : السكري _ الارق المزمن _ مشاكل في جهاز المناعة _ أمراض الشرايين _ الالتهابات الفيروسية . لا حولاولاقوه الا بالله الله يستر<< من الاغذية الممنوعة : _ الدجاج _ البط _ الجبن الاصفر _ الايس كريم _ الخبز الابيض _ الكيك _ زيت دوار الشمس _ الذرة _ السمسم _ الفولل السوداني _ الطماطم _ العدس _ المشروبات الغازية . كل شي ولا الايسكريم المشروبات الغازيه الحمد لله ناسيه متى اخر مره شربته يعطيك العافيه فراشه نجد على المعلومات<<تقول بقلبه يارب تصير المعلومات موب صدق ..[/align]

....................

[هين هين]

هلا بفراشتنا الغاليه فراشة نجد والمنتدى

معلومات قيمه الله يعطيك العافية
فصيلةالدم A ..

يتوافق اصحاب هذه الفصيله جيدا مع التغيرات المناخية والبيئيه والغذائيه الطارئة.

.
الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :

_ الدجاج او الديك الرومي ( 2_3 مرات بالاسبوع .
_ السلمون _ التونا ( 2_3 مرات بالاسبوع .
_ حليب الصويا _ جبنة المزريلا _ جبنة الماعز _ الزبادي _ الارز _ الشعير _ الشوفان _ الخبز_ الخضار _ الخوخ _ الزبيب _ التين _ الاناناس _
زيت الزيتون _ المياه المعدنية _ عصير الجزر _ القهوة _ الثوم .

من الاطعمة الممنوعة :

>_ البطاطس _ الملفوف الاحمر _ المشروم _ الموز _ البرتقال _ الشاي الاخضر _ الفلفل بأنواعه _ المايونيز _ الخل _ اللحم الاحمر _ الروبيان _
زيت الذرة _ الدقيق الابيض _ الطماطم

هذه فصيلة دمي بس المشكله في الممنوعات ماخليتي شي كل شي ممنوع


تحياتي
هين هين

[جورينا]

*

هلا بغاليتي بنوتة ،
عاد وانتي مصدقة بنخلي القهوهـ لو تزيد 1 كـ يومياً ..!!

ميدو ..!!
انا بالأنتظار ..!!

توتة ..!!
اجل انتي من مناصرين الايس كريمـ ..!!
يارب تصير معلومات خطا << توسع صدركـ ..

هين هين ..!!
طمنا عن صحتك الحين ..!!

اقتباس: هذه فصيلة دمي بس المشكله في الممنوعات ماخليتي شي كل شي ممنوع

أكيد انت وابوي واللي مثلكم شفاكم الله تحتاجون غذاء صحي متوازن ..!!

عافاكمـ الله جميعـ على المرور ..!!


*