ممكن ولا عليكم امر تدخلون

[خـلودي]

بسم الله الرحمن الرحيم
[size="7"]ممكن ياشباب ولا عليكم امر فضلا لا امرا
ابي اي وصفه او اي شي لفقر الدم انا رحت مستشفيات
ومانفع لو سمحتو تكفون ولا عليكم امر اللي يعرف لايقصر معي لو سمحتو
وربي المستشفيات داموت عليها علا الادويه ومانفع وانا[ احس انوه من حاجه
الله يقلعهاا هي اللي عادمتني ( مريندا ليمون) > حمضيات < ياليت اللي يعرف لايقصر مي /size]

[(*§ حـــــور §*)]

هلا فيك اخي خلوي

بالنسبة لفقر الدم
فيه الزبيب اليماااني
تقوم بعصره مع موز
وتشربه على الريق

اتمنى لك الصحة والعاااافية

[بسومة بريده]

الحلب ...التمر...التين المجفف...الزبيب والورقيات

[| ~ ســمــو ~ |]

عصير الطماطم


موفق

[Я ę l â ҳ ê]

اللي أعرف عصير الطماطم

وماتشوف ان شاء الله بس لو تروح لمستشفى حكومي وتطلب استشاري
أفضل من تروح لمستشفيات أهلية همهم الاول والاخير مادي .

[آرتــيــآحّ ..♥]

تناول الغذاء المنوع والمفيد,,
تناول الكبد واللحوم الحمراء والبيض والفواكه .,,

زيادة ساعات النوم و معدلات الراحة بما في ذلك النوم أثناء النهار.

زيادة معدلات تروية الجسم والإكثار من تناول السوائل المختلفة

تجنب القهوة و مركبات الكافيين و الأكلات الدسمة الثقيلة أثناء الليل

تجنب النشاطات المرهقة.,,

وبالشفااء والعافيه يآآرب ,,

[خـلودي]

مشكورين وماقصرتو انشالله بسوي اللي قلتو

[الحبايب]

والله مافيه مثل الزبيب اليماني الأسود

نقعية بماء حار من الليل والصباح اخلطية بالخلاط وبعدين اشخليه

وشربيه على الريق مقدار نصف فنجان قهوه لمدة اسبوع بإذن الله

تشوفين النتيجة خلال اسبوع للعلم الوصفة انا مجربته

وبالتوفيق ان شاء الله

[كروومه]

العلاج:

الممنوعات: التخلي على كل الأغدية المصنعة والملونةو المشروبات الغازية.

الغداء: تناول التمر والزبيب ويفضل الأسود منه و العسل مع غداء الملكات وطبق سلاطة يومي متنوع ( طماطم-جزر-خس-بصل..) القمح المبرعم أو المنبت-سبانخ –كبد.ادخال الحبوب.

العصائر: جعل عصير يومي من البرتقال مع الليمون أو عصير الفراولة أوعصير الجزر حسب وفرتهم في السنة ويأخد العصير على معدة فارغة.

الحلبة: لأحتوائها على مركب الديزوجنين وهي مقوية ومخفضة للسكر وتفيد تشققات الجلد الا أن فوائدها كبيرة في علاج فقر الدم.,,,,,,,,,,والله يشفيك

[صاحب الفكر]

الخبر الأكيد لفقر الدم حضرت لجنه من مستشفى القوات المسلحه الى منطقة القصيم المعهد الملكي الفني للقوات البريه يطالبون بوضع نوعين من الورقيات السبانخ تطبخ مثل طبخ الملوخيه ويضاف عليها كميه بسيطه من العدس الاحمر والنوع الثاني الرجله نفس الطبخه ويضاف عليه كميه بسيطه من العدس الأحمر
وهو طعم المذاق ومتوفرفي سوق القصيم ومن الحرص عليها ألقوا محاضره عنها وفوائدها للجسم وتعالج فقر الدم وفعلاً طبقت عليهم والحمد لله كانت ناجحه والدليل انه لم يصاب اي طالب في دوخه و أنتهت معاناتهم
لفقر الدم

[نجداوي]

اتمنى لك الشفاء العاجل